时间过的很快,近一个月看完了《英才是如何造就的》,《英才家庭是如何教育的》,《好妈妈胜过好老师》我看的还是比孩子慢一些,这次(10.21-11.21)再次pk,我先看《为什么...
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作者讲到学生需要养成多个好习惯,才能形成综合优势。学习是个系统工程,涉及学生的心理状态、意志品质、专注度、执着度等。英国哲学家埃蒙斯说,习惯不是最好的仆人,就是最坏的主人。好...
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萨古鲁说眼瑜伽长期坚持,可以摘掉眼镜,好期待!当然如果不坚持,又会变成近视眼。一天练习2,3次。 眼瑜伽和肩部颈部运动:(要求灯光调暗) 一.双脚平行与肩同宽,头下垂,前(呼...
一次偶然机会,知道了哈他瑜伽,据说它的力量很神奇,2025.10.17晚上睡着夜行火车,到达武汉,10.18上午开始了,古典哈他要求:要求空腹前4小时禁正餐,零食(2块饼干和...
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