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  • 聚焦当下

    孩子说我好几天没有写每日一省了,是的,一个呢,是我有点偷懒,没有好好感悟,没有心得,不想为了写而写。再者,还有一周就要考试了,我要考试的科目还没有看,有很大的压力。上班有很...

  • 我竟然没脾气了

    最近收集各种公示照片,繁琐又累挺,与文书打交道,有些一点就透,有些几遍电话也听不明白,我却发现我的情绪不再有丝毫波动,也不再像以前那样气的要命,总想骂人,我始终很平和,还...

  • 做个正念妈妈

    昨晚失眠,翻来覆去睡不着,折腾到凌晨四点,我心里很烦躁,想着明天还有好多工作要做,担心自己的身体吃不消,慢慢地心里有了埋怨,开始责怪孩子,觉得都是因为孩子十一点半多了还在...

  • 我是生活的实干家

    为什么学了好多课程依然过不好自己的人生?真实的原因是我一直走在寻求答案的路上,总希望别人能给我一个解决问题的直接的方法,拿来就能用,我太想解决问题,以至于陷在问题里面出不...

  • 孩子比我勇敢

    正忙得不可开交,孩子发来信息“老妈,我刚换的绳子又坏了”“啥绳?”“平安扣的”“哦,没事,再换个”。 回完信息,我又接着忙活,把这个事就给放下了。 “不用换了,我回来...

  • 母亲节礼物

    下班回到家,孩子已经在做饭,烙了饼,超级超级好吃。 孩子在炒菜,“妈妈,你过来看着烙饼的锅吧?”“好”我迅速加入做饭队伍。 孩子出去拿着一个精致的小盒子过来“送给你个礼...

  • 每个人都在负重前行

    生而为人,都有自己的责任和义务,孩子时期学习、写作业、做力所能及的家务,替父母分担一点农活。长大成人,努力工作,赚钱养家,为了家人能有一个好的生活,加班加点不敢有丝毫懈怠,...

  • 训练自己让别人失望的能力

    生活中不用逞强,不用背负那么多,今天为这个考虑,明天为那个忧愁,我不是圣母玛利亚,我不是拯救者,我承接不了你的期待,我只对自己负责,我要训练让别人失望的能力。 今天接到一...

  • 那一刻,我看到一个孤独的老人

    昨天回家,又忙活了一天,给爸做了一锅馒头,包了一盖垫饺子,又包了两茶盘馄饨,极尽所能让爸吃得花样多点。妈妈在时,我不曾为他俩准备过什么,总觉得妈妈就做了,自己从来都是动动嘴...

  • 立出一个我来

    前四十八年,过得稀里糊涂,慌里慌张,匆匆忙忙,纠结矛盾,内耗着自己。 今天听了兆鹏老师的课,我内心有些笃定了,现实中我也会像案主那样,案主把自己不能安心听课归因于老公有...

  • 我很好,我的孩子也很好

    我很好,我的孩子也很好。 以前我的模式看谁都是不顺眼,拧巴,任性,感受不到别人感受,沉浸在自己的世界里,封闭着自己,消耗着自己,觉得自己很失败,很无能,无助,可怜。语言模...

  • 我不懂你想要什么

    工作室负责人需要一个人帮忙,录制一些课程,询问我可不可以让我的孩子来做,答应一天工作四五个小时,一月3000元,周末可能拿出一到两个小时去学校附近做地推,我知道人家一个工作...

  • 有时候傻点有啥不可以

    有时候我们总害怕别人说咱们傻,怕人笑话,我以前也是,听到别人说自己不好的话就会很介意,心里难过好久,现在想想有啥呀?我内心对自己有正确的认知,我对自己满意,我有自我认同,我...

  • 凡事发生皆有利于我

    这个周感觉像坐山车,上上下下,忐忑不安,上周日我煮骨头,那个电锅的插线头裸露在外,我也没在意,直接插插座,结果嘭一声,烧了,锅坏了,不能用了,还没有引起我的重视,觉得坏就坏...

  • 一场三个半小时的讨论

    昨晚姐找人帮我修理漏电问题,姐夫也闻讯赶来,一直以来都深得姐姐姐夫的帮忙,为了我的事跑前忙后,内心万分感激。 工人走后,姐姐姐夫留下来聊天说话,姐姐又说起了婆家那些事...

  • 幸福需要心力

    幸福是啥?幸福是一种主观感受,有人觉得有好多钱就是幸福,有人觉得有碗热汤面就是幸福,有人觉得被妈妈看见表扬就是幸福,有人觉得和爱人手拉手散步就是幸福,幸福就像人一样,千人千...

  • 活好自己

    人到中年,孩子长大,老人年迈,甚至离世,我们的身体也在走下坡路,看着亲人们逐渐离去,身边熟悉的同事也在退休,离世,有种恐慌正在蔓延开来。 前半生大都为别人活,小时候为了...

  • 一根白发

    昨天和孩子出去闲逛,在树下坐着休息时,不经意间发现孩子的头上有根白发,那一刻,刺痛了我的心,那种心疼瞬间涌满了我的心头,眼泪差点掉下来。 我的孩子才20岁,咋会有白发呢?...

  • 第一次深度谈话

    今天回家,哥哥说起最近对对联的事儿,哥哥找到了感觉,对得挺好,网上点赞和关注的人也不少,评论区有个异样的声音“山河四省文化底蕴就是薄,没有个好手”,哥哥一听就来气了,怼了...