关于心理治疗师，心理健康从业者大家是不是有许多好奇，这份职业到底面临着什么，他们是如何成长？他们是否经历困顿艰难的时刻？那些人更容易主动去心理治疗？心理治疗是否真的有效果？如...
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重新编写你的故事——《也许你该找个人聊聊》读书笔记
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《大话中国艺术史》—从原生家庭来读两位艺术家中国艺术史里面的人物估计是“最熟悉的陌生人”，只要是中华儿女，谁都可以说上几个人物，他们的典型作品。本书作者意公子最早听她讲书的视频，简单而风趣，听书不过瘾，买来《大话中国艺...
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《情绪急救》心理创可贴《情绪急救》这本书当我们出现了 一些常见的心理伤害，我们可以用这本书的情绪急救的方法 来缓解情绪上的痛苦和防止问题变得更糟。就像你身上出现了小的伤口，但是不至于去心理医生那里...
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《养育你内心的小孩》
无尽的烦恼来自于哪里: 工作不顺心会痛苦 孩子不听话会痛苦 伴侣不如意会痛苦 房间特别乱会痛苦 根本问题是什么，是我们内心的需要没有被满足，跳出问题本身开始从内心需要的角度去...
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如何《读懂一本书》？如何让知识变成能力，从读懂一本书开始吧！ 读懂一本书是樊登老师写的樊登读书法，他讲的他如何用读书改变自己的生活，本书从八个方面阐述！ 时间少的书友只看三章内容就掌握核心:如何...
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男孩女孩的第一本身体书 - 草稿妈妈，你说的我都知道了，你别再说了，可能很多爸爸妈妈不知道如何和青春期的孩子谈论性，但是同时又担心孩子接触不健康的性教育。这时候呢，初入青春期的孩子就适合自主看这本《男孩女孩...
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为什么越减肥越胖？为什么慢性病没有灵丹妙药？最近读到一套书《人体使用手册》，全套共三册，解决了生活中很容易忽视，而且又特别常见的一些固定型的思维。比如为什么人一休息就生病？为什么越减肥越胖？为什么胖子喝水都养胖？为什么...
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Cherish the life you live 🤍💘
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心理咨询督导by徐凯文 抑郁 双向情感障碍 躁狂
案例名称：一个脱离现实的自我否定和渴望认可的抑郁高智商男 督导老师：徐凯文（曾是精神科医生） 观后收获： 1. 这是一个长程个案，长达6年50+次咨询，中途咨询师两次生孩子，...
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