假若明天是你的人生最后一天，今日你会去做什么？ 若明日将至，今日我将这样度过： 清晨 摸黑起床煮一锅小米粥，看米粒在锅中开出柔软的花 。 给父母...

下午四点的返回票，三点约了司机师兄，一路上他给我分享自己皈依五年半的修心心得，他说要在当下，当下的因缘是动态变化的，观因缘的变化，把它往...

明日就要返回，国庆陪娃。 上午出坡，小组师兄说，刚刚熟悉，就回去了，期待我能延期呆一个月，可我的返回票提前买好了，还会再来的。 ...

三四月份起念去一次T N体验一下一周义工，然而因缘总是不凑齐。九月初，好友说有时间再带她去寺里住几天，附近是没有这个条件的，只有SF处，于...

爱和慈悲是一种能量状态。它其实是清净当下本身。不同于世间的爱，世间的爱带着期待、设定、控制、索取，有所得，便有了各种自己创造的烦忧苦恼。 ...

七年没联系的朋友，今日电话打过来，她说她是在整理资料的时候，突然发现我的名片，尝试联系居然通了，她说好久没有联系了，不知道我去了哪里。我们简...

愿我每一世的生命，都成为觉醒的种子： 若生于人间，愿父母皆是修行人，在慈爱与智慧中滋养我的灵性； 若入寺庙，愿晨钟暮鼓化为心印，在清净持戒中沉淀...

壹 · 黄昏独步 六点出门，夕阳西垂。 一人慢行，脚步与呼吸同频。 草木清香扑面而来—— 那是大地最本真的供养，胜过人间万千香料。 贰 · 动静...

壹 · 动静之间 五点线上禅修备课，六点结束。 七点抓起钥匙出门，未停顿片刻。 江边路灯已亮，直播唱歌的人少了，运动的人群依旧络绎。 慢跑而去，...