傲慢，嫉妒。 这是我从众多这个身体经验的生活资料中闪现出的概括性词汇。这不是自我贬低，而是自我诚实。 是的。要记下来。不记下来，它就会溜走，沉入潜意识的海洋。 我的好几位好友...
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拥抱内在的小孩，只愿献给她欣赏与感谢
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2025-09-14【日更557】
一、今天早上，我沿着熟悉的老线路出发，先去了荷花池子画画，然后开始爬山。今天的登山路线依旧是接近4公里，整体难度不算大，但因为有一部分爬升路段，还是会感到呼吸不畅。归根结底，...
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2025-08-27
这几天的体验很是丰富，简要记录一下。 跟工作经历相关，查过一些内容解释，推测由于这个可能才会收到一些推送来的lawsuit切片，让我有了一些新的认知。 比如，在幼儿XQ案件中...
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2025-09-09
开学一周了。有人欢喜有人忧。魔兽离家，家长们大都欢喜，我们的读书会也可以继续搞起。但是新入学一族就会有各种不适应，尤其是入园的和新住校的。 雨后天气凉爽许多，今天去打拳，小伙...
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2025年第35周(9.1-9.7)复盘周一 下班后和女儿来这里坐了坐 然后有来这坐了坐。 最后来这里坐一坐。 周二 下班后继续我的咨询工作。 周三 今天大阅兵。我家的群里二伯发了爷爷的照片。爷爷是我们家族的骄傲。...
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新入一支精油名曰迷迭香迷迭香（学名：Rosmarinus officinalis L.）是唇形科迷迭香属植物，又名九里香，有“玛利亚的玫瑰”“海水之珠”之称。 迷迭香在欧洲的栽培和利用历史悠久。迷...
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介绍我正在服用的四味中药得知我的鼻息肉和鼻窦炎要做球手术，我的老同学赶紧制止了我，还给我介绍了一位她认识的最厉害的女中医。带着我去找她开了几副中药。 这个星期我就开始了此生头一遭亲自煎中药的经历。此...
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活人和死人，逼迫与就犯，控制与被控制，尖刀与自虐
我感受到一种窒息，一种死寂。一种无法呼吸。在这样一个没有空间的世界里，感觉只有一条生路，就是屈从这种指示，做一个死人，做不了死人，就假装做一个死人，要一动不动，你稍微有一点自...
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2025年34周(8.25~8.31)无意识中的一个次人格，叫做「看我多厉害，看我多特别」。它的动机叫做「求认可」。向外求的黑洞如果不被看见，就稀里糊涂地失去了自己。 这个周是纠结的一周，纠结做不做鼻息肉合并慢性...
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鼻窦炎伴鼻息肉的知识学习(3):免疫系统紊乱慢性鼻窦炎的核心不是 “感染”，而是免疫系统的 “过度反应”。我们的免疫系统本应像精准的 “防御部队”，遇到细菌、过敏原才启动攻击。但在慢性鼻窦炎患者体内，这支部队却像 “失...
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慢性鼻窦炎合并鼻息肉知识学习(2): 什么是鼻息肉？什么是鼻息肉？ 想象一下，我们的鼻腔和鼻窦就像一套精密的通风系统，黏膜就像内衬的 “过滤网”，负责温暖湿润空气、阻挡灰尘病菌。 可当这套系统长期发炎，黏膜就会像被泡久的海绵一...
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鼻窦炎伴鼻息肉的知识学习(1)
按病程长短分类 急性鼻窦炎定义：病程在 12 周以内的鼻窦炎症。 特点：起病较急，多由上呼吸道感染引发，常伴随病毒或细菌感染。症状明显，如鼻塞、大量脓涕、头痛，部分患者会出现...
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🌺谢谢，是的，死亡，丧失都是要面对的
2025年33周(8.11-8.17)复盘
关键词 小婶婶去世了。 周日的晚上18:38去了天堂。 人到中年，死亡议题越来越靠近。 奶奶走了，姥姥走了，堂姐走了，姑姑走了，大婶走了，小婶走了。给了我第二次生命的海燕老师...
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2025年33周(8.11-8.17)复盘关键词 小婶婶去世了。 周日的晚上18:38去了天堂。 人到中年，死亡议题越来越靠近。 奶奶走了，姥姥走了，堂姐走了，姑姑走了，大婶走了，小婶走了。给了我第二次生命的海燕老师...
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2025年第31周&32周（7.28-8.10）复盘7.28 周一 清晨乘坐公交车上班，来的早，选择来奥帆运动一下。 红色的游艇多了增添了夏日的热烈气氛。 可爱的小雪人冰糕。这个形象是甜美童年的记忆。 喜欢这种形式的构图。 这...
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2025年6.30-7.27四周(27-30周)复盘这段日子不愿意复盘了，放在一起记录一些片段吧。 一、 下班后，去永旺买了一条香云纱的长裙，非常舒服。它有一个好听的名字叫做花萝。对于天然面料棉麻丝绸缎有着天生的爱，与它们肌肤...