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  • 横拍直拍?

    窗外的鸟鸣一如既往,五点不到就开始吱吱喳喳。再睡不着,干脆起床。 来到公园的桥洞下,已有两对组合开始乒乒乓乓。打声招呼:挺早! 继续"老公陪练"...

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  • 陪练·搭档

    清晨,枝头的鸟儿吱吱喳喳叫个不停,把我和老公从梦里唤醒。太阳还没露脸,我就拉着老公出了门,直奔公园。 乒乓球桌支在河边桥洞下,说是"实战",其实...

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  • 接得住十个,接不住一个

    清晨的阳光透过窗户洒落,我和先生如约展开了一场乒乓球实战。 一个小时下来,先生面不改色,衣衫干爽。我倒是微微出了些汗,心跳也比平日快了几分。可我...

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    音乐在循环🔄 球还没落地

    哇哦!今天体重又比昨天的降了一点点。 尝试穿鞋踏步,尽管声音不大,大清早的,还是怕扰民。 穿袜子,铺瑜伽垫,打开手机,搜了段 180 步频的音乐...

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    早起第一件事——称体重

    或许是空腹的缘故,又或许是昨天出了不少汗,今天的数字比昨天小一丢丢。 拉开阳台的隔断玻璃门,光脚在瑜伽垫上原地踏步。 五点半,天已大亮。对面楼栋...

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    涨涨涨·减减减

    汗!体重巨增,小肚子明显。 去年前年的衣服好多穿不上,束之高阁。能穿上的衣服,也没能穿的好看。买衣服成了一大难题。 咱管不住嘴,只好先迈开腿——...

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  • 一条半月后才被发现的鱼,让我重新认识了“生命力”三个字。 儿子独居在千里之外的城市。年初搬进新买的小两居,为给寂静的屋子添点“呼吸”,他挑了一只...

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个人介绍
困难如山,高耸入云,你若怕它,便只
能哀哀地仰望它;你若坚韧勇敢,不管
前路多少艰难险阻,也定能披荆斩棘,
将它踩在脚下。