今天中秋🥮佳节，早上7点出门，从踏进单位的那一刻就开始忙忙碌碌直到下班，前后加班2小时。 毕竟过节，下班时想着给父母买点好吃的，却走到哪里都排队，要不然就是卖完了。父母总是操...
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IP属地：广东
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每天50字--第30天
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每天50字--第29天
这两天一直再思考要放下他人对我们的指责，因为他人对我们只有一次的指责，而我们不停的回忆就是在不停的自我指责。 放下执念，聆听自己内心的声音，如何放下？如何聆听？甚至如何思考自...
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每天50字--第28天
试着深吸一口气，别人的评价不过是他们眼中的碎片，不是你完整的模样。就像镜子里的我们，并不是我们的真实形象，而是我们大脑当中存在的记忆碎片 所以，没必要把别人的错当成给自己的刑...
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每天50字--第27天
别人对我们的指责，经过我们自己反复咀嚼，像根细刺扎在心里，明明是别人递来的，我们却攥着不放，任它在心里翻搅。 身体的紧绷、颤抖，哪里是对方的指责所致，分明是自己困在执念里，一...
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每天50字--第26天
当别人在指责我们的时候，想想我们身体上会有什么样的变化呢？ 身体紧绷，心跳加速，满脸涨红，甚至浑身颤抖…… 别人在指责我们，为什么我们的身体会有如此变化呢？ 这些身体的变化，...
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每天50字--第25天
当我们听到人家说的有一点道理，多多少少的能让自己有一点启发，那么这个语言表达的作用就起到了。 如果我们渴求别人说的要多么全面，多么精准，多么符合自己的意思，我相信谁也做不到。...
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每天50字--第24天
在生活中，我们能听到太多别人对我们的评论，这些评论有时会让我们心情郁闷，甚至还会影响到我们的生活。 但我们是否想过：在你介意别人对你的评论时，其实你也是在评论别人。 因为他们...
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每天50字--第23天
稀稀拉拉的下了好几天的雨，一场秋雨一场寒，今天趁着有时间把衣柜整理了一下，衣服也该换季了🥰 心想着又可以穿上去年特别喜欢的衣服就开心，但在收拾的过程中却被那么多的衣服影响了心...
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每天50字--第22天
绵绵细雨下了不知道多少天，看天气预报，十一期间还要下，快赶上南方的梅雨季节了，对于我这个北方妹子来说，着实不舒服。 当然，下雨并没有错，下雨导致自己的心情不好，纯属是给老天安...
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每天50字--第21天
每天给自己10分钟的时间，什么都不做，体会“无为”的状态，让自己在忙碌的生活中静下心来，不盲目折腾，思考哪些是真正重要的事。 我们每天就像是个“消防员”一样，哪里有火就灭哪里...
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每天50字--第20天
擦镜子理论 听到擦镜子理论，是在听郭继承教授讲的道德经，他说我们中国强调直接认识世界的真相，而直接认识真相的那个秘密就是我们的心，心是一面镜子，只要我们擦亮了这一面镜子以后，...
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每天50字--第19天
道德经总是让我们“依道行事”，“美言尊行”，“包容改过”，道理大家都懂，但如何才能做到呢？ 1. 用“道”当生活“校准器”，避免走偏 比如减肥不追求“一周瘦10斤”的极端方式...
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每天50字--第18天
今天又感觉词穷了，又不知道要写些什么了？ 也突然间发现，当我不知道写什么的时候也是我今天没有好好读书的时候。真的是书到用时方恨少，好像缺少了一个媒介就不知道如何去思考🤔，不是...
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每天50字--第17天
当我们还在纠结孩子不写家庭作业的时候，是否真的考虑过： 孩子是真的不写家庭作业吗？ 还是孩子只是没有写完他的家庭作业？ 事实到底是什么呢？ 这时可能才发现，并不是孩子不写家庭...
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每天50字--第16天
《一念之转》这本书真的是能让我们改变想法的一本好书，我们天天说要好好爱自己，让自己快乐，只有自己先爱自己，别人才能爱来爱你。 这些话，我们随口就能说出来几句，可是我们到底该如...
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每天50字--第15天
刚刚写到15天，就觉得有点压力山大了，每天都在思考，今天要写什么？每天也想不出来个头绪，看了很多写作的公众号，仿佛有那么一点点灵感，好像也没有灵感🤪 总说要有一双发现美的眼睛...
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每天50字--第14天
我们日常很容易陷入“求强、求多”的误区：比如总觉得“赚更多钱才幸福”，“职位更高才成功”，或者强行压抑情绪（比如明明很累却不敢休息，怕被说“偷懒”），这些行为本质上都是“违背...
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每天50字--第13天
今天早上的读书会突然谈论到一个话题：当我们被某个人某件事，伤害了一次之后，内心却在反复的“回味”这份伤害，回味的过程看似是在指责他人，何尝不是让我们的内心一遍又一遍的受伤呢？...
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每天50字--第12天
不知不觉每天50个字，已经坚持了12天，而且每天的字数都远超于50个🥰🥰 充分说明：不给自己太大的压力，每天设定一个微习惯，完成起来真的是so easy！而且没有任何的压力，...
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每天50字--第11天
《一念之转》作者有一段话：我笃信孩子应该捡起他们自己的袜子！我为此付出了一切，结果却一败涂地，直到有一天，转念作业在我内心萌芽，我才明白这个信仰好不真实，事实上，即使我这辈子...