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从周六天去医院陪爹检查了肾，我的心情就很down，担忧、害怕、纠结，对西医治疗的风险无法接受，想用中医治疗，能遇到好的中医实在不易，身边没有名医。 自学了点艾灸帮爹和我治好了...

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心有余悸，害怕，直接原因反复感冒，距离上次重感冒刚好一个月左右；怕，欲望，越是想要拥有越是难得；想要身体健康，害怕病毒感染，害怕睡不着觉； TM的恐惧使我不安，TM的明天还要...

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能量低弱之时任何一项加码都是压死骆驼的稻草人际关系裂痕是诱因抑郁病根是原敌 恐惧情绪引起失眠的焦虑、恐惧 小感悟｜反思 产后近一年，抑郁爆发四次有余。高中时期抑郁，经历痛苦漫...

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白茫茫一片贫瘠孤独，缓慢强劲吞噬着生的意志 幻化宝镜背面如此近可有不甘？可有遗憾？ 无声的泪湿了干，干了湿 世界如此之大却无一个说去就去疗伤归地 人，为何而活？

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2022迎接到小生命来到我们家，好幸运他正在健康茁壮成长；5月22预产期前一天他来了，是男孩；10月怀胎一朝分娩，孕期三十二周大排畸影像有项和二十多周小排畸同样的的轻微异常显...

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马上28岁的我，父母健在，有相爱的丈夫，今年产下健康儿子，婆家父母明理，婆婆帮忙带娃还做家务煮饭，我和胖工作顺利。 感谢命运眷顾，这样一想真真幸运。越是人间太美好，心理对死亡...

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人类简史从2021年12月初开始阅读，直到2022年3月2日终于读完；三个月阅读完一本书，内容有些长，也没每天都去读，但重要的是她带给我看见今天世界格局、国家、宗教、政治金钱...

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但有一股忧虑的暗流在这一幅幅白日幻景之间穿过，这种感觉很难解释，仿佛一支乐队的木管和弦乐器在演奏牧歌般的旋律，而低音部的套鼓却轻轻敲击出一连串冷森森的音符，预示着某种不祥 “...

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一切的精神独立都是从生活独立开始。 小时候，她不懂坚持跑步的意义，上中学后，她才发现，长期跑步不仅让她有了一副健康的身体，那日积月累的坚忍、耐力与平复情绪的能力，也已经渗入了...

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从现实的角度看恋爱关系，男女双方的颜值等级不要差得太远，两人颜值差不多，谁也不要嫌弃谁。如果两人的颜值相差比较大，其中一方就会产生心理上的不平衡和精神负担。如果伴侣双方颜值相...

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“你花钱明智吗？” 这样看来，我们目前还没有能力驯服金钱，甚至可以说，人们一直受金钱的摆布。 可以说，金钱使人们认识到未来的不确定性，在金钱出现之前，我们从未想过这一点。我们...

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读书必定是苦事，如果不苦，那你读的书肯定有问题。人的天性是趋甜避苦，所以对普通人来说，读书是考验意志的一件事。 曾家沉浸在百年来从未有过的喜悦中，这更让曾国藩坚信了他的看法：...

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晃眼一周又过去。 在今年26岁的我，对时间的流逝始终有一层担忧，它时淡时深。(此刻心绪掺有杂念，文字与所想表达久久不能同步） 把对未来的焦虑以问题“对未来的我还有什么期待？”...

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2021关键词备孕怀孕，多方压力促就我历经长时间自我思想斗争迈出这步；生育与工作要有取舍，不工作没收入带来的后续一系列困难问题都需要女性来承担，最坏的结果在生育养育的一至两年...

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一直想花点时间把阅读过的一些书籍给予我智慧、力量、释怀、开阔的眼界等做简短记录，使读过的痕迹停留在身体大脑久一点； 去年末开始在喜马拉雅听《红楼梦》原文朗读至今三月听完，没错...

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四月至五月上旬跑步累计60公里➕, 晚饭饮食也较自律, 断断续续在学英语; 间歇性积极向上,坚持到有一个月时间, 整个人都散发着正能量; 不知是否用力过猛, 懒散的我五月中询...

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偶然在喜马拉雅听《断舍离》精讲, 听书过程中脑海就浮现好几双鞋和因贪便宜网购的衣服质量太差没穿也没退货的衣服, 想立马飞奔回家丢掉; 我不是个爱收拾房间的人,去朋友家看她把...

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上个月跑步距离累计大概有六十多公里，身体从1.5公里的承受量一点点加到3公里，慢慢的挑战了5公里；挥洒在跑步机上的汗水，坚定的步伐，体质得到提升，每到有感冒的迹象随着跑步后的...