可兰

如何学会清醒的活？心无挂碍。试着每天对自己说“你好啊”。学会找到真正的自我，学会让意识居中，我是我的观察者。世上所有的问题都是观察的对象而已。没有任何事值得关闭自己的心灵。让...

可兰

每天做同样一件事超过21天就能成为习惯。 在心理学上，有一个被称为“21天效应”的说法，它指出养成一个新习惯或接受一个新观念大约需要21天的时间。这意味着，只要持续做同个动作...

可兰

人生是否有价值，不在于他人眼光，而在于善用生命良能。 作家石悦年轻的时候，曾在海关工作。 那时候，他虽然每日兢兢业业上班，梦想却是当一名作家。 所以下班后，他都会一头钻进书房...

可兰

你修到哪个阶段了呢？从觉察自己的身体开始吧，（感觉到自己的身体在发生哪些变化），然后再走到内在的觉察(情绪）。顺序可以这样进行：觉察—理解—接纳—调整。也可以做这样几个关键词...

可兰

财富自由的首要条件就是【改变思维]，学会【利用时间]为自己产生最高的价值。 决定自己未来的不是当下有多少钱，是什么职位，而是当下自己的时间价值用在了哪里。 而你的时间用在哪里...

可兰

评估产品价值是一个成年人该做的事情，不要被饥饿营销带了节奏。

可兰

有个叫蔡勇斌的盲人，从小被身边的人劝告：“推拿是你今后唯一的出路。” 他却偏偏不信命，埋头自学编程，凭借努力成为了信息无障碍工程师。 后来，他还研发出一款提供给视障人士的软件...

可兰

粗茶淡饭不要紧， 朋友散场没关系， 兵荒马乱无所谓， 只要你拥有热气腾腾的灵魂， 日子就不会差。 成年人的世界里， 难过归难过， 生活归生活， 关关难过关关过， 事事难熬事事...

可兰

在自己的世界里，把自己看得重一点，在别人的世界里，把自己看得轻一点。 生活本就不易，不必事事渴望别人的认同和欣赏。静静地过好自己，淡淡地欣赏别人。 心若不动，风又奈何。心若向...