我是个笨人。新手机的功能学半个月才会用,别人绕着弯说的话,我总要回到家躺在床上才突然明白过来。那些聪明人玩的游戏,我总跟不上节奏。可我虽笨,却分得清什么是真心,什么是假意,知...
我是个笨人。新手机的功能学半个月才会用,别人绕着弯说的话,我总要回到家躺在床上才突然明白过来。那些聪明人玩的游戏,我总跟不上节奏。可我虽笨,却分得清什么是真心,什么是假意,知...
今早对“配得感”有了新的领悟:它不该是购物时说服自己“值得”的自我安慰,而是一种清醒的自我确认——我可以拥有,却不必被它定义。 就像《皇帝的新装》里,皇帝明明配得上华服,却因...
慈不掌兵, 义不经商, 情不立事, 你只要认真观察, 就会发现, 那些凡是白手起家, 身价过亿的大佬。 都是说着能让你如沐春风的话, 做着让你不寒而栗的事。 成大事者, 温文...
今早冥想时,感悟如潮水涌来。 就在我试图抓住它们的瞬间,头脑启动了——分析、归类、命名……潮水悄然退去,只剩下一地理性的沙砾。 那一刻我突然懂了: 所有对“领悟”的执着,本身...
“你有没有过这样的时刻?对家人发完脾气,转头又被悔意裹住;明明想递去温度,话到嘴边却成了带刺的责备。”今早冥想时,这个问题像晨雾中的微光,慢慢漫过心湖。 小时候总在外界的关系...
我们好像都精通一门“忍”术。 心里惊涛骇浪,脸上风和日丽。那句“没关系”说得越轻巧,背后的委屈就垒得越高。直到有一天,一件小到不能再小的事,像一根针,轻轻刺破了这层名为“老好...
2026,我想这样…… 四十岁后,生长是往下扎根。 从前是女儿、妻子、母亲、职员,现在,只想做自己的园丁。 辟半亩心田。晨间静坐,松一松被日子压实的土;读几行字,心头一颤的,...
今早赶早会,把固定的7点冥想,提前到了5:20。 很久没在这个时辰静坐,身体一下子没跟上节奏——肩膀下意识绷着劲儿,胳膊也隐隐发紧,连肠胃都在轻轻咕噜,像在跟我打无声的招呼。...
你发现了吗? 其实我们的身体, 早就告诉我们应该怎么活了! 身体的消化系统从口腔、肠胃到肛门, 其实就像一根贯穿身体的管道, 这是一个充满智慧的设计。 我们从来不是占有者,而...