一杯仙气

警告！这是一套超简单的小方法，但是可以帮你极大的提高自己的自控力。 我在大学那会，每天浑浑噩噩，看着别人去图书馆，去兼职，自己总是一边在心里埋怨自己，谴责自己颓废，一边痛苦着...

顾余瑾

护发篇 1.洗发水照常用，之后在上护发素，再上发膜，最后在用精油 注意，这3个步骤是同时的，中间不用冲水，就是把上护发素的步骤变成3种产品，3种产品上完之后在扎起来，停留五分...

洼泥

中医学认为：人体的一切精神意识、思维活动，都是脏腑生理功能的反应。 脏腑之间相生相克，就如一个运转的机器，各个零件达到平衡才能运转。想要脾不虚，运化能力更强，以下这些穴位要多...