发简信
IP属地：重庆
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复盘0603/2025复盘才能翻盘！ 晨起自然醒，不拖延！把结果交给时间！
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复盘0601复盘才能翻盘！ 吾日三省吾身❤见贤思齐焉，见不贤而内自省也！ 昨天的践行可圈可点！八大关注极度平衡！ 反思一下自己昨日的践行！ 一、睡前偷吃了四...
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复盘0531/2025复盘才能翻盘！ 每日进步一点点，持续带来大改变！记录的意义在于什么，值得思考！ 此刻17:38我端坐在自己的床边，眼泪又止不住留下来！只因为一首...
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复盘0530/2025做自己感兴趣的事！必须做！ 我命由我不由天！ 一事专注！打开一个运动番茄钟！ 此刻我在家里的床上，自己一个人，时间就是我的命，番茄钟的滴答声嘉许...
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复盘
今日星期四。 这是易效能通过AI整合出的9条对人体危害最大的不良习惯影响排名。 1、长期熬夜和睡眠不足。 2、高脂肪、不健康饮食。 3、高糖饮食...
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复盘0529/2025
#优秀是一种习惯！ #155人脉 #健康 晨起自然醒、不拖延 早睡倒逼早起早安，全世界 你没看见喵星人的眼神么？都不正眼瞅你一眼！早知道，就把苹...
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月度检视
五月天追梦人依旧在努力。简单的事情重复做！毫不费力，不过是心中的梦想越来越清晰，因为我给宇宙下了订单！ 学习 日历事件＋清单事件 效能 工具加持...
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复盘0527/2025
复盘才能翻盘！ 如何过一天就如何过一生！ 不过就是无数个当下便是未来！ 【谢天谢地239/1000】 要感谢的人和事太多，今天感谢一下引领午休静...
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复盘0526/2025
#晨间日记 #碎片时间 #利他分享 2025.05.26（星期一） 农历四月廿九 温度：11-25度，舒适度5个，不开空调就是一个字：爽歪歪，三...