今天结束6天的内蒙古学习、旅游之旅。 在飞往广州的飞机上，受气压的影响，我两边耳朵痛的不行， 我双手不断搓揉，可是还是缓解不了疼痛，于是我更用力揉搓，我张嘴，吞咽，用了很久方...
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奔赴山海，为爱成长！这一周的内蒙古之旅，像一场温柔的馈赠，让身体在旷野里舒展，让灵魂在求知中成长！ 奔赴山海，跨越千里，为爱成长。 这一次，我悄悄解锁了许多“人生第一次”： 1.第一次独立规划「...
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目送列车远去，藏着细碎爱意
今天出发去内蒙古上人生导师班中3天。 老公早上在我出门前说叫我等到9:30他送我。 我说不要，9:30我有点赶，他说你等我，我马上起床。 老公担心我地铁换乘，怕分不清方向 他...
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生活中大大小小的期待！要有大大小小的期待，日子才不会白无聊赖。 今早看到这个微语，挺感触的。 早上出门之前隔着厕所门和老公打招呼，老公问我干嘛去？ 我说我要去银行办点事。 老公一边刷牙一边对我说：...
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让家充满你参与的痕迹！生活中有一部分女性非常的能干，家里大小事务一个人打理的井井有条，不需要男人参与。 可慢慢就会发现，事事自己扛的结果，反倒让男人在这个家里显得格格不入，仿佛成了多余的人。 我曾...
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贵州的风自带凉意，抚平盛夏的燥热！连月来的压力，此刻在安顺开往广州南的G2978列车上随着窗外的清风烟消云散! 数月前收到领导的通知，接下来要到安顺做一场人文关怀和叙事护理授课培训。 安顺距离广州1千公里，想...
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中年爱情如夏夜徐徐清风！
盛夏时节，羊城炎热。连夜色都被烘得暖意融融。 夜晚的天空格外明亮。 晚饭后洗完碗，到阳台收衣服。抬头意外发现天空的月亮特别亮，天空如晾晒过后一样清澈湛蓝。 我赶紧叫老公出来看...
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爱我的人和我爱的人，到底该怎么选？昨晚睡觉前我抱着老公问：老公，你当初选我是爱我还是因为年龄大没办法？ 老公回答：大多数婚姻都是凑合着过呗。 我为什么会突然问老公呢？ 因为昨天在上班路上看到一位男生，很像之前...
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做老公和女儿喜欢的饭菜两个人的晚餐，有点多，但最后还是光盘行动。 那天同事说，双姐，说实在的，我看你朋友圈的饭觉得不是很好吃。 我说：图片如果没有P 过，都没那么好看。 我做的饭，只有我老公和女儿...
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谢谢你让我感受到母爱的热烈！女儿今晚要回来，还带一位女同学回家住两个晚上。 早上起来就为她们各种的准备。 楼上新换的床单，新换的牙刷，毛巾，水杯，热水器，遥控器，煲水的水壶全部都用心准备好。 在做这一切...
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谢谢你让我感受到母爱的热烈！女儿今晚要回来，还带一位女同学回家住两个晚上。 早上起来就为她们各种的准备。 楼上新换的床单，新换的牙刷，毛巾，水杯，热水器，遥控器，煲水的水壶全部都用心准备好。 在做这一切...
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爱情和面包，我都拥有了！广州的春天温柔又明媚，周末的风清日朗，天空澄澈湛蓝，花园里草木翠绿，鸟鸣声声，满是生机。 一觉睡到自然醒，睁眼已是上午十点。洗漱完毕正准备换衣下楼买菜，老公走进房间轻声说：“...
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读懂自己！读懂爱情！我们都喜欢被另一半温柔以待，喜欢另一半正面表达关爱。 然而在生活中似乎都是相反的样子，对方总是负面表达。 然而当你懂自己，也就懂Ta ，负面的表达里也藏着关心和爱。 昨晚吃完...
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觉察即觉醒，看见即解决！
2026年2月9日 今早在阳台洗衣服，老公走过来说：还在洗衣服吗？那我把这件衣服丢进去，随后老公把他一件睡衣丢在洗衣机里。 看着老公没有把衣服完全打开，袖子还有一半没翻出来，...
