左佑佑

大家好，今天给大家分享主动倾听的4个核心原则。这4个核心原则分别是表关心、顺情绪、赢好感、理思路。 1、表关注，用行动表明我在认真听。 就是表达对自己的关注。通过肢体语言或即...

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今天看了胜者谋局，里面谈到人性的本质：因缺有需，趋利避害。用这八个字道尽了底层逻辑，引人深思。 如何理解这8个字呢？ 因缺有需，是指缺少什么，而产生相应的需求，就追求什么。趋...

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上个星期的读书会，我们一同共读了脱不花的《沟通的方法》，由平平老师主持分享，我从中受益匪浅。为何现在才动笔呢？一方面是今天用到了沟通的开放性原则，由此想到了这本书；另一方面，...

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上个星期的读书会，我们一同共读了脱不花的《沟通的方法》，由平平老师主持分享，我从中受益匪浅。为何现在才动笔呢？一方面是今天用到了沟通的开放性原则，由此想到了这本书；另一方面，...

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今天刷到了一个视频，主要讲了亏小赢大。用反向阐述来说明的，分别从趋势方向和正确率入手，提出了这两者都不重要，与市场上大众的观点不同，属于标新立异来博得眼球、实现出圈。 为什么...

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昨天在微信视频号上看到有人分享了着相，用了三个例子举出了着相的三个状态，最后点出了如何去改。对自己来说的话，从中间受益匪浅。今天试着把自己的理解记录下来。 着相是什么呢？ 从...

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今天因为孩子的事情产生了情绪波动，所以想和大家聊聊情绪。它一直伴随在我们身边，影响着我们的思考、决策、行动等一切生活。那什么是情绪呢？ 情绪是我们的内心感受通过身体表达出的状...

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最近想到 “践行” 这个词了。起因是这段时间感觉学习了很多东西，知道了不少的道理，却没有什么改变，相反脑子里东西多了，还平添了很多焦虑和烦恼。深究下原因，“践行” 这个词蹦出...

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你有没有过这种时刻？ 聚会上别人聊得热火朝天，你插不上话，只能低头扒拉手机；微信上对方发来“今天好累”，你敲了又删，最后只回了句 “多休息”；甚至和亲近的人聊天，说着说着就跑...

左佑佑

大家好！今天想和大家聊聊投资中一个经典又实用的方法——价值投资。理解了它的核心和三大基石，你就能在波动的市场中找到更稳健的投资方向。 一、价值投资的核心是什么？ 简单说，价值...

左佑佑

3 个高情商聊天技巧，让所有人都忍不住记住你！ 你有没有过这样的体验？参加聚会时，明明很想融入大家，却总是插不上话；和客户谈合作，讲了很多干货，对方却兴趣缺缺；和朋友聊天，话...

左佑佑

最近在刷视频的时候，我偶然发现了一个堪称“社交神器” 的沟通技巧，试用之后，效果立竿见影，忍不住第一时间来和大家分享。这个技巧可以简单总结为三句话：别人说事实的时候，你说观点...

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一、缘何与《正念的奇迹》相遇？ 刷视频时被大V安利了《正念的奇迹》，本抱着试试看的心态翻开，没想到一读就停不下来！这本书的作者是一行禅师，他是全球知名的佛学大师、和平活动家，...

左佑佑

今天在视频号里面看到了这个主题，里面的一段话是：很多人试图通过早起、运动、读书、学习来改变人生，长期坚持这些习惯确实能让人变得更好，但却难以成为真正厉害的人物。因为这些能力属...

左佑佑

最近阅读《乔布斯传》，我深受触动，从中收获了三点重要感悟。 首先，我深入了解了乔布斯波澜壮阔的一生。他自幼被亲生父母遗弃，后被养父母收养，成长于当时尚未完全兴起的硅谷。家庭所...

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今天接触到一个超有意义的亲子教育主题 —— 如何帮助孩子面对他们的感受。这里的感受涵盖正面、负面和中性，尤其在孩子有负面情绪时，相关方法堪称 “救星”。 咱们都渴望被认可、支...

左佑佑

今天在视频号上刷到一则内容，简直如醍醐灌顶！讲的是如何用三招实现从情绪的奴隶华丽转身成为专业操盘手。这三招分别是：把止损训练得如同呼吸般自然；用详尽计划“杀死” 失控情绪；坚...

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你有没有过这样的经历：在团队讨论中，大家各说各话，话题越扯越远，几个小时过去，不仅没达成共识，还让人疲惫不堪； 或者在面对复杂问题时，自己绞尽脑汁，却始终理不清头绪，找不到解...

左佑佑

在生活和工作中，沟通无处不在。但你是否常常苦恼，为什么自己明明说了很多，却总是无法让对方理解？或者在重要场合发言，总是紧张得语无伦次？其实，掌握一些有效的沟通模型，能让你的表...

左佑佑

在日常工作与生活中，我们常常陷入这样的困扰：满心想法，却在表达时杂乱无章，听众听得一头雾水，沟通效果大打折扣。无论是职场汇报、商务谈判，还是朋友间交流观点，高效清晰的沟通都是...