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如果你做的事情不会给你带来物质和名利上的好处，你会认为是有价值的吗？如果我的快乐与我的个人创造的物质能力无关，你还愿意去做吗？比如你看书、旅游做你个人喜欢的事，你会开心...

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无意义感是什么，做什么都无聊，为什么？因为你什么都不想做，所以你会无所事事，无所事事就会无聊，无聊就会有无意义感，无意义就会觉得好浪费时间，浪费生命，生命的意义到底是什...

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神奇的事情发生了，心里对练习有抵触，不愿意打，为什么？怕自己打的不好，问不出信息，会影响搭档，怕自己被攻击的感觉，于是心力之大，让我遇到也不想打的搭档，更神奇的是，当我...

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今天为什么感觉到了孤独，是我的意识想体验孤独，为什么？是我不愿意跟我聊不来的人在一起，感觉会浪费时间，不愿让跟我不同频的人进入我的生活，不管是家人相聚还是朋友聚会时，我...

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人生中所有对别人的评判都是对自己的，如何放下，当你时刻跟别人在一起，发现的都是对方的缺点和问题，说明你的心里有太多的粪坑，这样你如何去爱去感恩呢？你的我执太重，总是有...

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每当我面对觉醒这两个字，我就会有莫名的感动，为什么？因为我身为灵魂，我活的无比的委屈和窝囊，我看不到自己无限的能，我永远都是一个观众，看着别人在生命的舞台上绽放，从小...

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今天，本来和同事一起去办事，可是，他下午电话打不通了。我本能的反应，他本来就不想去，又不好拒绝我，所以关机，简直是让人瞧不起他，经过一番释放，开始觉察，他不去怎么了，...

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今天想写关于我与金钱，可能当我走过两性关系，走过亲子关系后，我最想解决的就是我和金钱的关系，那先来觉察： 我的金钱是个什么样的状态呢？不多的，稳定的，够吃够穿（普通标准），没...

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昨天，我就发现我有极其想让别人需要我，觉得我重要无比的信念。 上了地图，知道自己的核心心碎是刚出生我妈就觉得我丑，然后跟护士说快抱走，这不是我的孩子，我不会生个这么丑的孩子！...

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人要提升自己维度状态就是不评判，放下对人事物的标准去面对，觉察自己的状态和开悟觉醒状态的距离。 开悟觉醒的状态是：慈悲，爱，感恩，喜悦，平静，具足圆满的 如果你能完全的...

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我为什么什么都不想做，我为什么会感觉这么没有意思，我没有信仰吗？我不是想要解脱吗？为什么想解脱，因为痛苦，这一生太痛苦，感觉太累了，不停的想改变。 学习后，不想依...

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其实一直以来，我的高我都非常用心的照顾着我，在我出生几个月的时候病危，没有让我死去，在我有重大事件时，总有人来到我的生命里守护我，现在又在我人生的低谷期，想寻求生命的...

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生命的过程绝不是从一个婴儿～成年～老年～死的这个过程，只要能够照顾好这个肉身的吃穿住行就好，那么这样的人生真的是简单无效，我们每个人都有灵魂，有它自己的热爱和主张，它是要借助...

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从小她就爱抱怨，参加工作到现在，她一直在说她们单位多么的不好，我的心不在焉，她根本不在乎，继续说着她们的领导和同事！在工作中，谁会开心，只是为了糊口的工作，到哪儿去谈价...

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早上，一睁眼就是对自己对别人的一顿的评判，请问你没有对孩子对家人的一堆的需求，哪来的这一堆的评判，就是些我受伤了，你们如何不照顾我，对我不管不顾的抱怨，自己总是觉得我...

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我看了一下我在简书上收益，从2019年12月4日起，我在简书上的总资产为550，550意味着可以折算出现金50元，而我现在总共写了大概20万字。 这样算下来，我的文字是非常廉...

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躺了快8天了，想觉察，一直没做，只是在头脑里过一下，一直追剧，看动漫和两部教育题材的剧，心里压抑，老天对我的暗示吗？多亏我明白了，对孩子不再逼、抓！虽然没有按照我的方式去生活...