一直以来,我都热爱生活、观察生活,坚持做生活最忠实的记录者。 走出校园以后,我才深深懊恼,当初没有好好珍惜学校免费的图书馆。 人生最好的自愈,是及时止损。 于是我开始买书、读...
一直以来,我都热爱生活、观察生活,坚持做生活最忠实的记录者。 走出校园以后,我才深深懊恼,当初没有好好珍惜学校免费的图书馆。 人生最好的自愈,是及时止损。 于是我开始买书、读...
长大后的我们,习惯了规矩、对错、分寸和完美。 可小孩子的世界,只有好奇、试探、勇敢和懵懂。 慢慢带娃才明白: 孩子所谓的“闯祸”,从来不是不听话,而是正在笨拙地长大。 每一个...
在所有人眼里,妈妈好像是一个自带“满血复活”功能的角色。 能上班赚钱,能顾家带娃,能处理琐事,能情绪稳定,能面面俱到。 可只有我们自己知道,这份“看起来很稳”的背后,是...
怀胎十月,大概是我人生中最特别、最充满期待的一段时光。 回想整个孕期,真的毫不夸张。 身边所有的人,无一例外,都笃定我肚子里是个小男孩。 大家说辞统一,语气坚定,仿佛提前商量...
为人母之后, 心底多了一份柔软与珍惜。 不知道是不是所有宝妈都有一样的感受。 自从当了妈妈,内心真的变得格外敏感、柔软且脆弱。 从前大大咧咧、无所畏惧的自己,在拥有孩子的那一...
今天本是个休息日,送娃到校后返回,本以为能享受片刻的悠闲,到楼下兜兜转转耗时半小时未找到车位,因之前已有几次罚款,所以没在位子上难免让人心焦。最近情绪持续低落,无处宣泄,...
下了整晚的雨,此刻,太阳还被严严实实地埋在云层后,打开窗,潮湿的空气顺势钻了进来,带着丝丝凉意,暑热俨然悄悄淡去。距离起床还有些时间,可以容小女再睡一会儿。 鸽群在对面...
每天原地跑步半小时到一小时,当然有锻炼效果。作为一种有氧运动,它能够有效加快心率、促进血液循环,长期坚持对心肺功能的提升十分明显。研究显示,持续进行6至8周后,静息心率平均可...
习惯性每天起床之后先将窗户打开,阳光肆无忌惮地闯了进来,同时还有风和嘈杂声。此刻风已小了不少,昨夜屋外的西北风呼呼地使劲叫唤着,仿佛人也在睡梦中跟着飘飘荡荡。 我踮起脚努...
县城的夜晚透着一些安宁,大河边溜达的人不少。今天气温有点低,河边的风是冷的,全然没有中午接近20℃的热乎劲。 这也是一个“乱穿衣”的时节。一年四季的衣服都有人穿。不过也不能怪...
调课一事,在我心里,早已成了一道难以轻易抚平的创伤。 那些辗转反侧的时刻,那些反复纠结的瞬间,都与这场调课紧紧缠绕。我曾无数次在深夜里叩问自己,是不是我哪里做得不够好,才让事...
原本计划学着像一个写作者的样子,在键盘上轻快地敲敲打打,可无奈的是,我那从床底翻出来、大学时期入手的笔记本早已陈旧到无法工作,很明显,它的生命已耗尽。 不禁恍惚,何时...
最近真的觉得身心俱疲,每天围着生活与琐事连轴转,忙忙碌碌一整天,回头看却好像只是在重复琐碎,连片刻的放松都成了奢望。 本以为两个人同行,能彼此搭把手、互相鼓劲,可...
我的家乡在黄河边上,虽说在懵懂无知的年纪就已搬离,但那里的天空与大地、草木与鸟群,无论何时提起都会陷入决堤般的回忆。要问缘由,还不是父辈的根早已深深地扎在那里。 归去、...
今天经过专卖店时,我不由自主地走进去试穿了最新款的跑步鞋,这双耀眼的跑鞋吸引了我,之前看广告时忍不住多看了两眼,记下它的外观,越看越帅,颜色亮眼,鞋型新颖,最重要的是它的爆发...
这几天熬大夜,昨天终于丢出去一版论文,觉得心血都熬空了,真有心脉受损,血不归经的感觉。就算教授说我的文章还有问题,我也不想管了,今天来茅山旅修。 中午吃的是全素,蔬菜种类蛮多...
年过三十,日子始终日复一日,年复一年的过着,就这么平淡无奇的过着,感觉当下还好,始终没有问过自己当下的生活是自己喜欢的生活吗?偶尔也会羡慕那些自由职业者可以不受任何约束的去做...
睡不好,第二天精神不好
睡眠太重要了!