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1.生命日记：充实的一天，合理的安排了时间，复盘将近一年的时间，回看和早起一起打卡的记录，收货良多，真正改变了个人的思维方式，有更多憧憬的可能。 2.欣赏自己：从迷惑不解到慢...

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今天跟大家分享的是很多人关心，却很少人会做的复盘总结 首先，今天的分享主要分为以下三个方面。 第一：为什么要做复盘总结？ 第二：什么是复盘总结？ 第三：如何提高复盘总结效率？...

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5月13日，打基础（时间、状态、情商、学霸、读书、写作、讲座、牛人） 《一年顶十年》分打基础、升级、终极三部分。打基础教我们如何管理时间、保持状态，如何做到有情商、成...

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书籍（好好学习）内容，框架 知识体系 深度思考阅读， 老鼠圈游戏，和人生一摸一样，负债 房产 现实中模拟，没有办法跳出快出道，跳出老师圈一个快出道，输出思考，记录到小本，为什...

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做设计，只认识做设计的思维跳不出来，点-线-面-体，点，认知 创新，看到一个东西长什么样，线：你的沟通，你把你的想法表达出来让别人知道，包括怎么使用，面：不同角色的人关注点不...

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我们经常说心态要好，心态决定成败？那我们如何做到一个良好心态的人，下面我分三部分来分享： 曾经的我受成长环境影响，自闭不爱说话，甚至极少的笑，看到别人欢声笑语我内心都难受，不...

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在主题 内容 表达都不相上下的情形下，绝招的核心是：通过让听众和评委产生深刻的印象或体验，记住你、记住你的演讲。 1.幽默 在演讲中，可以用到的一些幽默元素，如 自嘲（胖成一...

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有一个流传很久的故事：古时候有一姓张的人家盖房子，院墙向外扩大了三尺。邻居见了，不愿意，也向外扩大了三尺。张家有人在京城做大官，便派人告到京城，想出出这口气。京城的张家人接到...

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时间管理的本质就是精力管理，我们心中有个大问号，我们每天有感觉过的快，有过的慢，我们的时间去哪了？经常感觉时间很快什么也没抓住，难道它长腿跑了？也有朋友每天都很充实，学习生活...

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我们是否经常表达和想法不一致，上下级沟通不顺畅，家庭关系紧张，你说的不是对方愿意听的，种种困扰我们都和沟通有关系，是否可以做到高效沟通？尤其现在的人注意力更加专注，不会有太多...

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我们常说一日之际在于晨，一年之际在于春，我们还听说一日即一生，那我的见解和各位分享一下，以下我分四个阶段来分享：按时间… 1.我们都知道80年代国家进行改革开放，经历了大跃进...

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你是否有这样的困扰冰山模型 番茄时间 性格色彩……听了好多 学了好多，经常还是讲不出， 写不出，词穷 问元芳 感过猪 要感动，包括这些逻辑思维的表达都需要输出，往往是输入多输...

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是否经常有自责 内疚做的不够好？有时候跑的很快很快确没有达到预期的目标，弯路不得不走，但是不能白走，人生的路上有一条路非走不可，那就是年轻时的弯路 ，不是碰到头破血流就是迷失...

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曾经有一个人很内向封闭，在意周围的人眼光，内心很纠结内耗，你知道人最重要的是能量场的区别，曾经很长的一段时间是低沉、低志的，怨气很重，都在内耗，不停的在打转内耗，都是找外因，...

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和 ＃演讲教练龙兄＃ 学演讲 003 （点蓝色文字有惊喜） 从现在起感谢折磨你的人吧。 人不能总停留在原地，还是要努力向前。感谢折磨你的人，你将得到更快的发展。 对于生活中的...

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演讲教练＃ 学演讲 今日分享: 提升思维 放大格局 9种思维方式 1、正确的沟通法则：是少说多听，太急于表达自己的观点，常会错失别人的建议，成功的沟通，往往靠的是准确把握别人...