活的自由点

今天没有去图书馆。 不过发生了一件让自己不开心的事情，没有什么心情写东西了。 说实话，自己开始的情绪起伏不是很大，但是我心里有一个声音告诉自己，这件事情自己应该生气，应该有情...

活的自由点

我昨天又生气了，气的都没有吃饭。就在那里拼命的刷视频。因为这样可以让自己转移注意力。 但是这次好像不太管用，一边刷着手机，一边心里还在生气。心里就有一口气堵在那里。 我不想，...

活的自由点

今天是星期六，孩子挺别多。昨天没有睡好，听着各种打闹的声音，心里有些烦。 而且自己的常座的位置又被别人坐了，我又要找新的位置。不得不说，孩子起是真早，大部分位置都被孩子占了。...

活的自由点

昨天晚上我是想洗头的，但是翻到了一部小说，就在那里看起来了。 自己又用那些拖延的招式，一边看着小说，一边看着时间。然后对自己说，看完这一章，就去洗头。 结果到了12点，自己也...

活的自由点

应该说是凌晨又失眠了，而且特别清醒。 我闭上眼睛怎么睡也睡不着。就开始玩手机，但是自己愧疚感又来了，睡不着就玩手机，这样更睡不着。就不能看一些书吗？ 我想了一想，有道理。就打...

活的自由点

自己被别人完全的否定，那真的是至暗时刻，我也想过，我找个高的地方，一下子跳下去。让他们后悔一辈子去吧。 我真的体会到人言可畏。就这么几个人，我就难受的要死要活的，那些接受网暴...

活的自由点

今天我没有去图书馆，要到外面待几天。 其实自己挺紧张的，在自己不熟悉的环境里和别人社交。 不过还好，比自己想得要好，自己做到了尽量让自己舒服。 我竟然和一对老夫妻，聊的挺舒服...

活的自由点

有人说，人性是不能测试的。今天我也知道了，自控力也是不能测试的。 我一早来到图书馆，感觉自己的状态还好，最起码没有太多排斥的感觉。我就忽然想了一下，就这样学习，是不是太没有挑...

活的自由点

今天我在想如何改变拖延行为时，我想到一本书上的一个说法。 好像说一个人戒烟，如果他在吸烟前告诉自己，我抽了这一根，以前就不抽了。即使他知道他说的话自己以后做不到。他也会没有压...