每天坚持阅读和写阅读笔记，重复在做没想到写了这么多。整理出来分享给需要的人。 面对呼啸而至的时代车轮，我们必须加速奔跑，有时会力不从心，有时会浮躁，焦虑，但必须适应。他可以轻...
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《如何阅读》第四天共读问题讨论
问题一：阅读速度快了，理解下降了。 【回应1】我也有这个问题。我有三点建议：（1）我认为针对不同的书籍或者内容，要求的理解度是不一样的，所以要走出每次读书我都要全部理解的误区...
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我的烂开始，每天十分钟
上周一直在出差，四天时间里深圳到厦门，厦门飞哈尔滨，哈尔滨飞深圳，体力不支。 小组会聊天中谈到英语的学习，其实英语一直是自己的缺憾，没提起兴趣又总感觉需要，总在自己的学习计划...
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（27）20170923(第二十二周)#天若宠之，亦必罚之！# 所有成功故事的背后，都有成功者对目标始终如一的坚守！ 从专注做一件小事开始...... 百日目标检视 目标1冥想和阅读 目标2三单 目标3效能 一、...
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【0911-0917】周检视
#周检视# C7郎洁 百日目标检： 目标1 早5:30，晚22:30 目标2 每周运动3-4次 目标3 阅读大于30本书&读书总结 本周成果（可从八大关注选择全部或部分进行检...
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周检视# C4辛愿 百日目标检： 目标1 早6:00，晚23:002 目标2 每天运动习惯 目标3 阅读大于3本书&画画60幅 本周成果（可从八大关注选择全部或部分进行检视“健康/家庭/效能/成长/财富/社交/事业/休闲” 二、健康 本周7天时间中，锻炼次数7次，完成上周的目标 三、效能 1.本周早起7次，早睡3次 2.基本完成任务 3.画画完成 四、下周提高 早睡要坚持，注意调整饮食 六、下周目标：体重减少2公斤 2，感恩老公对我的理解。
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阅读《六度人脉》-你的未来 -12个人性格比较内敛，一直没有关注人脉这方面！最近看了这部《六度人脉》的书籍，还是有很大的收获。 我们首先来看这个理论本身的结论。 六度分隔理论：你想要与这个世界上任何一个陌生人...
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【0903-0910】周检视
#周检视# C7郎洁 百日目标检： 目标1 早5:30，晚22:30 目标2 每周运动3-4次 目标3 阅读大于30本书&读书总结 本周成果（可从八大关注选择全部或部分进行检...
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班会分享----“囧”本周主题，很有意思，是分享“你遇到的最囧的事”，看到这样话题，脑袋里不由浮现出电影“人在囧途”各种有趣画面和发生在自己身上各种“囧态”事件碎片。太多太零碎一时不知从何道起...
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【0827-0902】周检视
#周检视# C7郎洁 百日目标检： 目标1 早5:30，晚22:30 目标2 每周运动3-4次 目标3 阅读大于30本书&读书总结 本周成果（可从八大关注选择全部或部分进行检...
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C1卓玛#周检视# 0822-0829C1卓玛#周检视# 0822-0829 1. 目标1 keep一阶运动/跑步3km，养成每日22:30前早睡习惯 2. 目标2 养成每日写日记习惯 3. 目标3 建立清单管理...
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【天使三阶周检视】0821-0827
#周检视# C7郎洁 百日目标检： 目标1 早5:30，晚22:30 目标2 每周运动3-4次 目标3 阅读大于30本书&读书总结 本周成果（可从八大关注选择全部或部分进行检...
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天使三阶C组东浩#周检视#20170821-201726百日目标检视 1.达成半马目标，每周20KM（4/7） 2.早睡早起（5:00AM~22:00PM）（7/7） 3.学习思维导图（4/7） 本周成果（可从八大关注选择全部或部...
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20170825周检视
对八大关注的检视： A、健康：运动+饮食+睡眠 运动：本周运动3次 饮食：早餐3333，中餐本周开始公司不让蒸菜，所以吃的快餐，晚餐老公做爱心餐或者外出吃。 晚餐会不小心吃多...
