樊荣强

作者：樊荣强 2003年6月起至2004年3月，我在广州《新经济》杂志当首席记者兼主笔，文章写得非常顺当，也是我这辈子最快乐的一段时光。文章想怎么写就怎么写，杂志社老总都跟我...

行走的妈咪

1.呼吸冥想 经由控制呼吸来调整身体，让身心处于一个愉悦轻松的状态，保持自由流畅的觉察观照。随着这种练习不断深入，便能忘记呼吸，忘记身体，进入空灵忘我的感觉。这种感觉美妙极了...