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  • 2026.1.30无头苍蝇

    周五 雨 1-6°C 今天下雨,我在卫生站门诊,下着雨竟然有50号人,大部分都是我的签约病人。 从昨天到现在,我一直都心绪不宁,感觉自己就像个无头苍蝇一样,乱飞乱撞的,心里也...

  • 2026.1.29 科室聚餐

    周四 晴 5-10°C 早晨起来先去莘庄医院给妈结账出院,住了3天,医保结算后花了500+元,开了一些药品,还是很合算的。 中午本来打算自己开车去单位的,没想到电车停了太久,...

  • 2026.1.28帮刘敬开会

    周三 晴 2-9°C 今天周三,早晨去医务科做资料,然后家庭病床开药,去敬老院送药,查房,看老爸,又去华漕敬老院看病人。一切都做完了才10点,刘敬让我中午帮她开团队长会 ,不...

  • 2026.1.27陪妈做检查

    周二 阴 2-6°C 陈伟说我记流水账,就是流水账了,记录每天的生活。 原本计划今天早上去运动的,结果来医院陪妈各种做检查。运动的事儿只能下午或者晚上再看看吧。张子阳妈妈说子...

  • 2026.1.27陪妈做检查

    周二 阴 2-6°C 陈伟说我记流水账,就是流水账了,记录每天的生活。 原本计划今天早上去运动的,结果来医院陪妈各种做检查。运动的事儿只能下午或者晚上再看看吧。张子阳妈妈说子...

  • 2026.1.26妈住院

    周一,阴有小雨 4-11°C 一早来妈这边,带妈去医院办理住院手续。 本来想下午去上班,结果下午还要做检查,只好全天请假。

  • 2026.1.25 家庭聚餐

    周日 晴 8-12°C 早晨一觉睡到7:30,赶快爬起来去康健健身,今天强度有点大,状态不好,总是感觉疲劳。 回来后开始准备餐食,去菜场买饺子皮,买菜,去麦德龙买零食。 下午...

  • 2026.1.24 安排妈去住院

    周六 晴 1-11°C 昨天下午回到莘庄,发现妈尿裤子了,自己在洗裤子,尿路感染一直迁延不愈,这么冷的天,我想让她赶快好起来。今天就和姜威商量商量,最好能住院挂盐水调养一下,...

  • 2026.1.23 工作忙

    今天周五卫生站70+个病人,虽然都是配药的,还是感觉挺忙的。中午随便吃点,然后去敬老院送药,顺便看看老爸。 中午竟然睡着了,上班时间被顾成敲门叫醒了。看来昨天锻炼挺有效果的。...

  • 2026.1.22去松江买大米

    周四 晴 -2到4°C 这几天怕是这个冬天最冷的几天了吧,我很惦记妈,怕她冷,怕她不舍得用暖气。 今天早上8点半去康健锻炼身体,今天自己增加了运动量,有点儿累,但是运动让我舒...

  • 2026.1.21准备聚餐

    周三 晴 -3到2°C 今天虽然是晴天,体感挺冷的,孩子早晨起来去中山医院找高博士了。没想到收到了打击,全英文教学,他听不懂,高博士让他努力学习英语。 昨晚我和陈伟去饭店订包...

  • 2026.1.20

    周二 阴有雪 0-4°C 今天我休息,早晨起来先把孩子叫起来,吃早饭,然后我去康健做锻炼,回来的时候路上买点菜,到家就11点多了,今天健身的时候突然想大便,回到上海后这是第一...

  • 2026.1.19降温

    周一 阴有小雨 2-7°C 今天周一,早晨我怕堵车,6:40就出发了,天还是黑的,雨刮器不好用,完全看不清,摸黑开车。还好没有迟到。 孩子早晨起不来,最终还是起来了,去送外卖...

  • 2026.1.18健身

    周日 多云 7-16°C 早晨7点就起来了,8:30出门去健身房,一如既往5组动作。然后我又去二楼看看,跑步机走了15分钟,长期这样的生活,相信我会瘦下来的。 早晨宝宝美团有...

  • 2026.1.17寿司郎 55.3㎏

    周六 多云 6-14°C 早晨起来没吃饭直接去单位了,到卫生站才7:30,今天不堵车,很快。 中午去社区食堂吃饭,路上和姜威微信聊聊天,他提醒我孩子做外卖小哥不要受骗。 今天...

  • 2026.1.16去体检

    周五 晴 8-21°C 孩子昨天晚上回来说,今天开始正式入职美团,以后就是外卖小哥儿了。今天是体检,早晨我7点出发的时候,他还在床上,不知道今天能不能完成送货任务。 我在卫生...

  • 2026.1.15送外卖

    周四 晴 5-20°C 今天挺暖和的,早晨8:30我去康健健身房做锻炼,10点左右回到蔚蓝,然后去上班,到卫生站的时候已经11:20,骑电动车去社区食堂吃饭,然后去敬老院看老...

  • 2026.1.14教学和随访 买电瓶车

    周三 晴 5-21°C 按照计划,今天是教学工作,本来是亮亮医生小讲课的,结果他去中心医院进修全科了。所以临时改成李存浩医生,但是他没有准备,所以只好推迟到了下周三。我趁着时...