2018-06-06早体重:72.9脂肪:30.0%肌肉:65.6%基础代谢:1472 晚体重:73.7脂肪:29.3%肌肉:66.2%基础代谢:1495 2018-06-0...

2018-06-06早体重:72.9脂肪:30.0%肌肉:65.6%基础代谢:1472 晚体重:73.7脂肪:29.3%肌肉:66.2%基础代谢:1495 2018-06-0...
早体重:72.8脂肪:31.0%肌肉:64.7%基础代谢:1454 晚体重:73.7脂肪:29.3%肌肉:66.2%基础代谢:1495 一节团体课,30分钟椭圆机今天敲级热,...
早体重:72.9脂肪:31.5%肌肉:64.2%基础代谢:1448 晚体重:73.0脂肪:29.5%肌肉:66%基础代谢:1481 一节团体课,33分钟走路+跑步今天有大号,...
早(2016-06-02)体重:72.5脂肪:33%肌肉:62.9%基础代谢:1419 晚体重:73.3脂肪:29.6%肌肉:66%基础代谢:1484 周六吃的有点儿多,两餐...
早体重:72.7脂肪:31.5%肌肉:64.2%基础代谢:1445 晚体重:73.1脂肪:30.5%肌肉:65.1%基础代谢:1466 体重基本是掉了1kg,如果两天没有排便...
618活动,提前到61,熬夜抢东西 1.长帝32L搪瓷内胆烤箱 CRTF32PD购于京东原价599,秒杀价349,优惠券-25,`到手价价324 2.海尔 静+ 1.5匹挂机...
早体重:73.5脂肪:30.3%肌肉:65.3%基础代谢:1476 晚体重:73.9脂肪:31.6%肌肉:64.2%(标准)基础代谢:1462 困疯了,没有运动。年纪了精力体...
年龄:89年性别:女身高:169体重:74坐标北方,未婚,备婚中 目标7月拍婚纱照前减到6510月结婚前减到60 数据记录使用PICOOC有品mini
早体重:73.3脂肪:31.3%肌肉:64.5%基础代谢:1458 晚体重:74.1脂肪:29.1%肌肉:66.4%(标准)基础代谢:1505 自从上了工作室小团体课之后,我...
我一直觉得,跑步最难的不是配速,是姿势。傻跑的阶段,根本不懂也不觉得有用。 跑步姿势的问题还是和Q一起跑步的时候,她科普我的。她说长时间的跑步,姿势一定要正确,这样不会觉得累...
这两天把之前买的金枪鱼罐头翻了出来,本来那是准备包紫菜包饭用的,还有两罐午餐肉罐头。午餐肉罐头是肯定不能吃了,金枪鱼被我拿出来夹面包片里。 一下子开启了新世界的大门呀! 生菜...
很早以前就想写关于自己的跑步日记。 每次独自跑步的时候,放空头脑,就会想起很多一路跑来的过往。只是自从大学毕业之后,我离文字、离文档越来越远,远到想写什么都只用想的。一直搁浅...