发简信
IP属地：山西
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悟—健康
身体是一个系统，注重健康需从多纬度入手，目前总结的有： ①吃饭吃七分饱好处多，能降低身体的炎症，并提高免疫力。 如何把握七分饱呢？ 吃饭保持正念...
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游瘦西湖1.瘦西湖 打着伞，带着俩娃开启瘦西湖之旅。瘦西湖是腰肢纤细的女郎，腰肢细到让你张望、寻觅。殊不知脚下，有鸭子悠然戏水的那弯水渠就是她的一部分。...
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幸福的妈妈
昨天是我的生日，俩女儿给我准备的惊喜。前一天晚上，看俩宝拖着爸爸说悄悄话，就猜到了，但没猜到会送啥。心想着可能是蛋糕。昨天晚上，小宝催着我拿快递...
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人生忌全 —麦家老师
人生最忌讳的就是太圆满。 猫爱吃鱼，可猫下不了水；鱼爱吃蚯蚓，可鱼上不了岸。人生就是这样，一边拥有，一边失去。一边选择，一边放弃。正所谓，天道忌...
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不计较
以下摘自《人生没什么不可放下》 生活中的小事，只要不是原则性的大事，得过且过又何妨？事事计较、精于算计的人，不但容易损害人际关系，从医学的观点看...
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感恩—今日摘抄
我们从一生下来，就要接受这个世界的种种给予，如果没有这些给予，我们就不会成长，无法生存。每个人都应该为此而感恩。所以，星云大师说：“一个人应该时...
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遇见“菠菜”在北岭山公园，遇见了一只名叫“菠菜”的小白鸭。开始以为是湖中的大鹅，后经一位有爱的女士介绍才知，人家是鸭，还有名字。而且是宠物鸭，是女士的女儿养...
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给肠胃留三分余地—摘抄
改变面相第一步：少吃《菜根谭》里说：浓烈、肥腻、辛辣、甘甜的食物并非真正的美味，真正的美味其实是清淡自然的。 你是否注意过，有些人五官端正，却总...
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七夕节女儿节
今天是七夕节，是牛郎织女相会的日子，是中国的情人节。早晨上班路上还想怎么和对象过，由于对象去黄岛的实验室了，晚上到家早也得八点半了，看电影，家庭...