今日早餐:蔬菜沙拉、坚果棒、烤肠、朱雀汤和无花果。 昨晚到家很晚,今天主打的就是冰箱有啥吃啥。 剩下一棵生菜,加上妈妈小园里摘的黄瓜,做一份蔬菜沙拉🥗 咱彼选的坚果棒,烤箱复...

今日早餐:蔬菜沙拉、坚果棒、烤肠、朱雀汤和无花果。 昨晚到家很晚,今天主打的就是冰箱有啥吃啥。 剩下一棵生菜,加上妈妈小园里摘的黄瓜,做一份蔬菜沙拉🥗 咱彼选的坚果棒,烤箱复...
悠哉与忙碌,看上去矛盾,实则不然,很适合今日的工作状态。因为没有急稿,没有需要按期完成的报告,心态是悠然的,可以不急不躁的整理日常工作。 说是忙碌,是因为不得闲。审核完上周的...
今天其实原本是应该赛前休息的,因为前两天早上都下雨,没能跑,今天就特别的想跑,就浅浅跑个5公里。 现在的气温跑步真是太享受了,右腿膝盖后侧经过5周的拨筋治疗,现在基本就没什么...
今日早餐: 米粒:鲜肉小馄饨、酱牛肉和秋月梨。 我和大哥:开放式贝果、秋月梨和朱雀汤。 每一天都是新开端 让喜欢的事成为日常 对明天真正的期许 是过好今天的一切 生活纵有繁杂...
今日早餐:发面小饼、紫菜蛋花汤和百香果。 生活中最低调的高配 就是摆弄好手中的三餐四季 好好吃饭,是我获取幸福的一种方式 于我,吃是最好的安慰, 食物,有很强的治愈力量。 不...
昨天的雨下了一整天,今早却一下子放晴。蓝天白云,清风徐徐,远方一排排大风车悠悠转动——是了,这就是荣成,山海之间,风景自成。 刚刚领完参赛包,忍不住先翻看里面的“荣成味道”:...
你真棒👍👍👍
在落日、海风与风车中,完成四个“人生第一次”||20250921人生中有些时刻,注定要被星光与晚霞点亮。 2025年荣成好运角半程马拉松,于我而言,是特别的马拉松,是我第一次跑家乡的马拉松。不仅是一场比赛,更是一连串“第一次”的叠加。那些...
人生中有些时刻,注定要被星光与晚霞点亮。 2025年荣成好运角半程马拉松,于我而言,是特别的马拉松,是我第一次跑家乡的马拉松。不仅是一场比赛,更是一连串“第一次”的叠加。那些...
迎着风与微波,有荷花静静绽放,淡黄的,嫩粉的,有柳条随风轻舞,极其温柔。 我烦扰的心啊,慢慢的,慢慢的,在柳条的温柔中,在荷叶泛着油油绿里,在绽放的脱俗的荷花中,还有不时飘来...
刷到一个英文视频,主旨是“生命的意义到底是什么?”发人深省。最终建议人们 To live deeply 去深刻地活 to feel fully 去尽情的感受 to eat w...
在人际交往的广袤天地中,一段关系的良好发展,犹如精心培育的花朵,需要悉心呵护。 彼此站在对方的角度思考问题,如同为花朵提供适宜的土壤,让理解在其中生根发芽。 尊重对方的想法、...
今日早餐:牛肉面和火龙果。 昨晚,大哥卤了八斤牛腱子,香气扑鼻,整整炖了一大锅。 这个周末要回老家。两边父母年纪都大了,即便买了食材回去,他们也不太愿动手做。索性我们就直接做...
凌晨4点,被咔嚓一声惊雷炸醒,辗转许久都未能入眠,心想这是哪位渡劫的也不挑着点时间,扰了大家的清梦不说,这么大的雷能渡过去吗。 又是雷又是雨的早上肯定不能跑步了,真是计划不如...
昨天写了【手作月饼囧事】,居然还有友友求做法,心大的友友真是不怕被我带坑里呀。 还记得闺蜜给自己定了年计划:每月学会一道菜,就追着屁股让我写菜谱。咱主打的就是一个满足,你敢要...
怎么能忘记这个小宝宝呢,最近都忙啥了,再忙也不该忘记啊,她可是你身上的肉啊。你怎么可以忘的那么彻底!居然一个多月没有给孩子喂奶了,可怜的孩子,那么小,居然这么久没有见到妈妈了...
上班收到新同事甜甜用心写的一周总结,是利用周末时间完成的,写的非常诚恳、认真。被这个零四年出生的小姑娘感动到了,她身上的那份韧劲、勤奋挺难得。 许久没遇到这样一位新人了,虽然...