我发现自己特别需要别人的情绪价值,沟通交流中我很怕别人不回应我,或者爱搭不理的,回复的不够热情。 我反思了一下,别人不好好回应我会怎么样呢?我会特别尴尬,内心有一种失落感,没...
我发现自己特别需要别人的情绪价值,沟通交流中我很怕别人不回应我,或者爱搭不理的,回复的不够热情。 我反思了一下,别人不好好回应我会怎么样呢?我会特别尴尬,内心有一种失落感,没...
我今天也这样,很挑剔自己,一句话没说好会责备自己,一件事没办好,会责备自己,今天突然一个感悟,我为什么总是盯着自己不好的一面,不放过自己,然后就醒悟了,看到了一个也很不错的自己
我现在就是这个样子你会过度敏感,没有归属感、安全感,觉得别人都不喜欢你,针对你。 当你不爱自己的时候,嫌弃自己不够好时,你就会揣测别人也觉得你不好。你感受到的就是更多的戒备和质疑,你会感到全世...
今天早晨,同事在群里语音分享了一个《快与慢》的主题。她说的内容也是我最近一直被困扰的点吧。 这些天,我总是为自己做不好的事情深深自责,陷入到不好的情绪里面。 为什么会这样?因...
我一直觉得我是一个坚强的人 但有时候遇到事情一着急就想哭 然后我又重新对我自己有了新的认识 好吧,我承认我也是一个爱哭的人 遇到困难第一时间就想哭 今天算是成长了一点 没有哭...
你是个心思很细腻的姑娘 你总能捕捉到那些很微小的东西 你内心很善良,不会与人玩心机 但你很容易会被外在影响 然后变得斤斤计较,遇事好争, 其实我懂那个不是真正的你 别人不懂我...
就像这样工作好好干,但别拼命干,和其他人的关系也不用刻意,就轻松很多,你不用很用力的去迎合别人
停下来脑袋里胡思乱想,很多事情都有多面性,不能钻牛角尖,让自己难受 工作还是要努力的做,因为好好干不是因为别人,是为自己,每一个堕落的背后,都会有一份不安,好好工作,珍惜当下,别被...
最近有一个感悟,一个痛点,特别害怕有人说我工作做的不好,我会有情绪,今天就发生了,领导说我做的进度有点慢,我立马就反驳,给自己找理由,心情立马就超差了,不得不承认,我是会被...
最近老公变勤快了,下班后主动去遛娃,让我休息,嘿嘿,挺喜欢的~ 生活可能就是要这样,简单,容易满足一点,快乐就会多一点。 平时工作生活中,遇到不开心的事,别钻牛角尖,好好的捍...
其实我是害怕写这种的文章,因为我一直觉得我不是一个合格的妈妈,孩子不听话的时候,我会控制不住情绪,对孩子发火,特别是在我心情不好的时候,更容易对孩子发火,之所以害怕写这个,更...
既然离婚了,何不单身一段时间,不必着急投入一段感情,就拖着呗
我怎么了?微信让我认识了他,什么心里话都跟他说,他的声音很好听,他就像我的哥哥一样每天鼓励我让我坚强,他还像一个心里医生,我有什么烦心事都跟他说!他比我大7、8岁,他是我的精神支柱,我...
过去,我和爱人经常为鸡毛蒜皮的事吵架,吵到最后大家都不开心。 通过学习成长后,我再回头看和爱人的每次吵架,其实背后的动机,彼此都是为了家庭为了孩子好。 我站在老公的角度思考,...
有很多人做一件事情,都很难坚持做下去,这时候呢,你身边有贵人就好啦。其实也不算什么贵人,就是会帮助你不放弃,鼓励你的人。 因为他们知道你要做一件事,他们就会一直激励你,让你不...