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  • 真气

    “真气”这种东西,或许真是存在的。 内心平静时,就感觉胸中的气比较顺。体感舒服,当然不可能有什么高血压。 遇事堵在心里,或焦虑,或恐惧,或生气,或沮丧,此时容易产生高血压。 ...

  • 初六送归

    (一) 儿的行李箱塞得满满,除了衣物,就是牛肉干。 青稞酒先一步由快递送出。 埋怨他没带大箱子,也没背背包,除两桶方便面、三瓶饮料和偷塞进去的两个蜜桔,很多好吃的他都不要。 ...

  • 旅行返程

    旅行结束又到了返程的日子,七天的时间似乎过的还是有点匆忙。准备今晚打道回府,之前买了明晚的动车,但想着明晚回去太晚了,想改签车票却也改签不了,重新买不但车票紧张,而且我...

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    每个孩子都是独一无二的

    尊重孩子的差异性,理解孩子的内心需求。让孩子做他(她)自己。 每个孩子都是生命的个体,都是独一无二的。每个孩子的爱好、需求、学习环境、习惯、情感态度、价值输出、家庭环境等等,...

  • 2025.11.21 美好的一天(补)

    1. 坚持早起瑜伽61天 2. 专心写作半小时 3. 今天的自己 -- 看见自己:在想办法提高效率,借助GPT学习excel 工作表关联方法,还没完成,但已经初见成效。 --...

  • 邻座

    节日里买到的三张高铁票,有些特别。我们母女三人在同一节车厢,座位却是分开的。 在陌生的城市,面对节日里拥挤的人潮,想着两个小时的行程,我实在不放心让两个孩子离开我的视线,独自...

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    我手机人

    每次起床明明知道有事情干,但总喜欢玩一会手机,没事,刚起床玩一会手机不会怎么样,玩着玩着时间都很快,过去了大半个早上都过去了,自己还在床上。 刷牙的时候看手机,吃饭的时候还是...

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    什么是DISC销售性格学

    大家好,我是MIKA,虽然之前的桑德拉潜水艇销售法还留了个小小的尾巴,不过还好是在2020年完结掉了。 2021年我的计划是要日更啦,对我来说可是不小的挑战哦。但是我依然会本...

  • 大五人格:自我认知及洞察人性的多维度密码

    在心理学的广袤领域中,大五人格(Big Five Personality Traits)理论,亦被称为五因素模型(Five Factor Model, FFM),宛如一颗璀璨...