茜薇妈妈成长空间

即兴演讲第11天 不知不觉21天已过半 今天跑步没有在1点前完成跑步， 选择在路上即兴演讲挑战完成。 每天5分钟，给自己大脑上闹钟， 身体在动，脑也在动， 注意力也在练逻辑能...

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感恩日期 1.感恩今天参加亲子活动 2.谢谢小伙伴积极来参加活动并且认出来我 3.谢谢小伙伴夸我拍照好看 4.感恩爱人带孩子去超市购物买来自己喜欢的食物 5.感恩家人留下空白...

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2025年12月20-21日两天线下课程 让我感受到一句话：没有什么比被惦记更幸福了。因为曾经被撑过伞，所以很幸福，自然把我每次手机内存都拍满了，才停手。 我第一次去线下课就...

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感恩日记：感恩今天小朋友对我的想念，谢谢他们真诚的表达。 感恩今天小朋友给我赋能，跟我说很幽默，没有我不想上其他老师课。 感恩今天被赋能的一节课。 感恩今天大宝二宝和谐相处在...

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悬着的心清醒着时而清醒时而浑浊。 我很想哭，又很想对自己说祝贺你跨过了自己的山河，学会了与自己和解。 学会了与自己的惰性去做对话。最终发现自己内心无比渴望的成长以及撑起自己这...

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1.今日纠结的 “目标相关问题”（育儿 / 创富均可）： 育儿家庭关系 我做错了事，昨天，我邀约好朋友接我闺女，结果，我说要不我们三人打车，她理解以为我和孩子打车，第二天，我...

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感恩日记 感恩家人得支持让我成功完成这次活动 感恩如家人班的老师同学朋友相互的支持和助力 感恩今天所有到场参加活动的小朋友们，是你们勇敢、积极互动分享、认真聆听。感恩今天爱人...

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一、先搞懂：家长的 “内耗陷阱”，靠强者思维轻松破局 咱们先说说小学到高中家长最常遇到的 3 个内耗场景，看看用强者思维怎么转过来： 场景 1：孩子学业出问题，先自责 “我没...

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演讲结构设计：基于“事不过三”原则的表达逻辑 “事不过三”原则强调简洁、有序和逻辑性，在演讲中可转化为一种结构化表达框架。以下是设计思路及生活工作汇报中的应用方法： 一、核心...

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1.我的价值亮点（擅长 + 能帮谁）： 我会阅读+演讲，能帮助不会阅读的人开启勇敢表达。 我可以帮助演讲小白重塑语言表达逻辑。 2.今日落地小行动：上一节演讲口才课，感受我把...

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感恩生活：生活让我整理、整理内心思考。 感恩生活折射让我看到了灰尘积累，积累很多。积累看到了扩散，扩散只能来用水浇灭时的感受。原来扩大了难受，看到飞尘漫天飞，这时问题就扩大了...

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手机没有网络的情况下会如何 1、短暂与外界失去练习，世界在，生活还在，只是少了一些纷扰。 2、内心还有些不甘，企图去撞破无网的这道壁垒，实则是自己头破血流还出很多3、走出去，...

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生活 感恩今天早晨爱人坚持 让我们孩子提前十分钟到校，希望有个不一样的状态，感恩配合。 感恩今天早起家庭和谐的一幕，是一起奋斗的状态。 学习 感恩自己思考如何让自己静下来去专...

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生日快乐，感恩妈妈第一时间给我发来信息。 感恩她让我有幸成为她的孩子 感恩她一直在背后做强大的支撑 感恩她告诉我人生走弯路了，要及时止损。 感恩她默默的提示我生活不易，乐观面...

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感恩生活 感恩家人 感恩学习 谢谢你走进我的生活 我那么不堪原来都是一样，时间久了，什么尾巴都漏出来来原来接纳我的人，只有我家人和自己 我只能做到这些，其他无则。

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生活：感恩大宝的宽容，我欺负了她，还会让妈妈送。 感恩爱人的提问质疑，的确是我没有做到，我是否可以走心引导。 什么是我想做的事，我能做什么事。 感谢有你为我们承担那么多。谢谢...

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一、我的内容呈现主题:看图讲故事 演绎太监 形象，肢体动作，表情声音。 还需要松弛度，不够大胆，不够放开。 主题演讲：讲一个太监身上的有点。 我记得太监身上的闪光点，八面玲珑...

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感恩生活我真的太棒了，今早没有发火，早晨很平静，面对孩子偶尔的迟到，偶尔不想去学校，这就是生活，一生如此，谢谢她如此上进，还自带努力气息。 我更应该营造好的生活给他们，谢谢他...

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生活中 感恩家人陪伴，早起去玩，完美配合游戏吃饭 感恩家人做好午饭等着我们玩回去吃，我和大宝真的太幸福了，感恩身在其中 感恩今天家人跟我分享我酒后失态的状态，谢谢奶奶分享，我...

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生活： 感恩孩子的启发，触动我内心更加稳定前行，感恩我善良的孩子 感恩我的孩子来召见看见我 感恩我的孩子提示我有压力 感恩我的孩子告知我需要如何环节 学习 谢谢慕珂家人让我看...