昨天清晨，张目对日，因为窗纱的原因，看到太阳中间有一个黑色的圆形阴影，更加深刻的领悟到，任何阳里面都含有阴，而阴里面含阳，只是多少的问题。 ...

昨天讲金海峰教授所讲的《中庸》讲座看完了，收获颇丰。 最大的感悟就是，金海峰教授身上的那一股，积极阳光的生命力，非常具有感染力，给人以一...

不知从什么时候开始，有感觉自己好像这里也不对劲，那里也不对劲，有时候感觉看这个也不顺眼，不自觉的有悲观的设想，有时候努力的反抗，控制，按照我...

关注于当下，关注自身的情况，因时，因地，因人而至宜，以致中和为目标，但是允许现实和理想有差距，同时，在行为和结果直接有时间延迟，急也没用，但...

今天，总是不自觉的想起昨天看了一个抑郁症女博主的视频，昨天看视频的时候，可以去体会她的感受，从她的眼神中感知到她的不安，以及心里受到的创伤，...

这半年，将很多胡思乱想的错误观念，进行了针对性的化解，也深刻意识到了，所有的行为也都是心念的折射，你所思所想，都会通过下意识的行为，动作或者...

率性而为，站在自己的立场，理解自己，该静则静，该动则动，平心静气，动静结合，及时调整，力求合理，但不过分，从整体角度去做决定，恭而无礼则劳，...

三天没有怎么刷视频号，感觉虽然说还是有很多杂念，但是明显感觉到没有在持续增长，甚至略微有些许减少。 同时想明白了一些问题，人就是在不断犯...

前几天观看了一个关于讲“邓宁-克鲁格效应”的视频，邓宁-克鲁格效应也就是古人常说的看山是山，看山不是山，看山还是山的一个过程。 人们从小...