当下的人生已经是比较好的人生了 不用太在意别人，自己开心幸福就好了 让自己的内心充盈起来 充实自己 慢慢来，比较快 一天可以干很多事情的 一个小时也可以干很多事情 让自己处于...
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想要生活幸福，先得学会如何思考
人有思考能力吗？有，但是每个人都擅长思考吗？不见得。正因为很多人不擅长思考，往往在做决定或者解决问题时，常会遭遇困难。 但是，思考能力对人而言，又是十分重要的。这就是说，很多...
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最好的教育，是过好自己的人生文/莫小叶 01 当她把那份offer摆在我面前时，我简直不敢相信自己的眼睛。 美国名校。理科硕士。奖学金。 “你真的要去美国读研？” “是的，一定要去。”她的眼睛里闪烁着坚...
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看来，调整，是必需的；如何调整，也是我们需要主动有意识和学习的。
20191218 周三 *可能是晚上睡觉的时候，枕头垫的太高了，睡了一晚，颈椎不舒服了。一早醒来，头晕的厉害，还有点心慌恶心。我躺了一会儿，怕再不起来时间该赶张...
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如果一个人知道自己为什么而活，她就可以忍受生活加诸给她的一切苦难
最近有几位妈妈跟我诉说了自己的苦恼，自己的无奈。确实，当今社会，很多妈妈们都会面临前所未有的挑战：她们不仅要承担照顾孩子的重任，还要兼顾工作，努力实现自我价值，事业家庭都得兼...
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还在忍受平庸？这里有6个牛人的7个牛逼方法！
文：剽悍一只猫 4月22日-5月5日，我逛了厦门-深圳-广州三个地方，今天，给你们讲讲这一路上我所见的那几个男人，提炼点感悟，希望对你有所启发。 1 林少，600万粉丝大号“...
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成长，是一个从忍受孤独到享受孤独的过程孤单 是一个人的狂欢狂欢 是一群人的孤单我一个人吃饭 旅行到处走走停停也一个人看书 写信自己对话谈心只是心又飘到了哪里就连自己看也看不清 ——阿桑《叶子》...
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学习虽然是自己的事，成长也是自己的事，但是有一个高能量的引路人我们一路就不会迷失方向，也会比预期更快到达重点，也不会忘了欣赏美景！
第二次咨询 感受：我还是在委屈，抱怨，埋怨的情绪里走不出来，虽然自己时而有清晰，说“我看到了老公的努力，我承认老公的付出，我能感受到孩子的感受，体会到他的压抑和伤害”。可是我...
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看别人的成长史，思考自己的成长规划文学的力量是惊人的。 《朗读者》之所以令我们感动，就是因为它将我们的人生与文字紧密牵连在了一起，它为所有世间的苦痛与无奈、热望与激情，都找到了最贴近的文字。在朗读的时候，我们...
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吃苦是自己的，成长也是自己的
幸福日志2023-05-25 周四 多云 一句日历来自杨绛先生：“我觉得在艰难忧患中最能依恃的品质，是肯吃苦。因为艰苦孕育智慧；没有经过艰难困苦，不知道人生的道路坎坷。有了亲...
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挖掘自己的成长是深爱自己的表现我出了学校，就一直坚持看书学习，后来感觉要学习一门真正的东西，既可以帮助自己，也可以力所能及帮助到他人，从小潜意识里面就有帮助他人改变自己的心理，大学就一直看心理学相...
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学会慢慢训练自己的定力——聚焦于自己的目标。学会慢慢训练自己的定力——聚焦于自己的目标。 很多时候，我们之所以觉得很累，就是因为自己的精力被太多琐碎的事分散了大部分，仅剩不多的注意力还全用来内耗了。 比如辅导孩子写作业...
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