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2021年七月我被抽调到上级部门，开始在领导小组办公室从事宣传方面的工作。最近，我所在的组织开始整理课题计划，希望大家原来所在的部门都能来争取，其他同事所在单位都很积...

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压力从何而来？ 一方面来自内部的，由你对事物的认知引起；另一方面是来自外部的，比如工作、生活、人际等，也会影响身体内部的一系列变化。 不管是内部还是外部压力，如何认识事情以及...

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因为最近压在手上的稿件比较多，文风也把握不好，感觉有些紧张。加上周末跟领导吃饭表现也极不自然，总是担心是不是话说的不对，造成误会。话说的不到位，领导不满意。直到周末，才...

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借调到上局部门做宣传工作，有一种有力无处使的惆怅和尴尬。宣传计划写了两份，第一份被雪藏了，第二份拿到会上讨论，被领导说，宣传思路还没有，怎么会有宣传方案呢？！大写的尴...

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生活在锅碗瓢盆、油盐酱醋里细碎，在餐桌上细致温馨，在一针一线里春风化雨，指尖纤巧，心思流转，皆是熨帖。 这些寻常，平日里一闪而过的念想，或者来不及梳理的思绪，我们不妨...

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这周末两天，跟孩子一起来到时间管理的课堂，两天时间一起学习了很多关于如何专注，如何通过排程管理自己的放学和周末时间的理念和方法，感觉获益良多。 最让我难过、感动的环节：写...

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这周用一天时间改考核办法，用一天半时间准备公众号的推文材料，用半天时间准备宣传计划，用半天时间准备调研报告。写材料写到脑子发涨，半天时间开会。 已经周四了还没瑜伽...

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预防各种疾病的发生。秋天需预防的常见病和多发病有： 胃肠道疾病 秋天患胃肠道疾病的人数往往会多于夏季，其原因有三个：一是苍蝇在秋季的活力并不比夏季弱，吃了被污染过的食品，人就...

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昨天三件事：开会、通稿、建立阅读文档并阅读。阅读没有做，早上半天的会，下午赶火车，车上写通稿，基本上我的专注时间是上午两小时，下午两小时。晚上吃完饭八点半后处于低精力...

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国庆利用放假时间再次参加了易效能一阶课程的学习，相比前一次鸡血式的全盘接受，这次心态也变化了很多，怀着调整状态，合理分配时间的想法来的。谈谈收获。 首先，时间...

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最近社区营建，未来城市或者15分钟生活圈等类似的话题宣传很多，也是gf打造三生三宜三感的标志性民生工程，着眼于解决人民所需，急难愁盼。比如三级养老体系，医养结合服务，邻...

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因为孩子有写做任务，我们周末决定去游湖。找点有意思的写作素材。傍晚天气闷热，乌云遮天，空气中弥漫着下雨前的土腥味。我和小妞来到湖边，一个石亭下，她热的难受，心不在焉，...

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今天周六，加班到深夜，终于想起不出局还没有打卡，于是匆匆打开简书，趁十二点之前再写上几句。 最近用尽全身力气在加班，精神身体都挣扎在边缘，日子过的清清楚楚又浑...

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最近调整到新的部门，从事宣传工作。感觉工作内容和职责与原先差别很大。要求时效性，规范，准确。公文写作、图文编辑、工作加班都是需要重新适应的。有一天甚至加班到两点，深感...

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最近被借调到厅级部门下设的工作组，前两周很平静，没有想象中各项工作有序开展的局面，反而是静悄悄，每天除了熟悉材料之外几乎无事可做。原因是工作组的职能定位和组织架构迟迟...

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你有没有过这样的体验： 考试还没开始，就总担心自己考不好；工作稍有失误，就彻夜辗转难眠，担心领导不认可自己；对方没及时回复信息，就开始胡思乱想；遇到事情需要选择，就左右为难，...

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先生最近工作不顺，已经打了离职报告，我的状态也跟着起起伏伏。他做了将近二十年的工作将要画上句号，内心也是五味杂陈，过了四十岁还是要在彷徨中逼着自己前行。不知道是不是因...

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密友最近工作不顺利，辛苦经营多年的事业可能就此中断，备受煎熬。我也很不安定，跟着担惊受怕。危机面前，反思过往，感触颇多。 一是社会发展变化，规则的制订和执行变得...

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端午养生全攻略，助您“粽”享健康 我国传统端午节，意味着一年中阳气最旺的时候开始了。端午时节，高温湿热，天气烦闷，蚊虫滋生，身体难免受侵扰。因此，送大家一份超全的端午养生攻略...