学习然后进步

今天晚上8点05分高铁去深圳，明天早晨6点30分到深圳后换车到hk。 明天下午参加试卷五和强积金考试，肯定可以通过。 后天一天参加培训，晚上高铁返回上海。 原定周五去青海湖骑...

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昨天和朋友聊打拳，她说之前在荷兰读书的时候有拳击俱乐部，她去参加和人高马大的荷兰人打实战，10对10的车轮战，1分钟换一个对手，每个人都全力以赴，没人因为她瘦小就让她的，经常...

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今天打拳有了很大的进步，无论是脚步移动还是拳法，还是和教练的配合都有了明显的进步。有了进步我也再次情绪高涨起来，一改上次课的沮丧和挫败。教练笑我说，“这回又高兴了。”今天可以...

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今天在方木星球看到一个新名词“有弹性的人生”。人生来是追求控制感的，什么东西如果超出控制范围了、不能控制了，会觉得没有安全感。我更是如此，我喜欢生活中所有的事物都在控制范围内...

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人生就是不断地探索和选择，无论何时，带着感恩的心去行走、领悟，就是走在自我提升、自我修行的道路上。 今天早晨起来又是大雨磅礴，下得哗啦啦好大的雨。 昨晚睡晚了，和坤坤聊天到凌...

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今天是入梅以来雨水最多的一天，从晚上下到白天，上午雨势还有些大，出去两次都浑身湿透。 不知不觉，今年2026年的一半已经过去了，今天是六月最后一天。 对我来说每年的六月是比较...

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今天一天很忙碌，没有读书也没有刷题。上午健身1小时，晚上下楼跳绳2000个，今天的健身任务完成。明天早晨计划去跑步，哈哈。 坤坤进入准假期状态，因此我就比较忙，上半天就要去接...

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今天坤坤14岁生日。 昨晚睡得还好，一口气睡了7个小时，可能是最近出门太累了，今天醒来感觉好舒服。 早晨起来赶快布置生日气氛，带名字的可乐摆起来、生日气球打起气来（花了不少时...

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改变自己“求关注”的心理，这可能是老爸老妈仍然给我留下的影响，期望得到他人的关注、关心，因为从小到大老爸老妈都很关注我们。这是幼稚的不成熟的心理。不去求别人关注，只要自己关照...

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昨天听保险培训有个认知被增强了，虽然以前也知道，但是昨天看了寿险的建议书后我有了更加清晰的认识，那就是我们都低估了“复利的威力”。小小的一笔资金或者一个微小的好习惯，经过时间...

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现在回沪的高铁上，晚上8点西九龙发车，明天早上七点到虹桥，这是搭上时代的顺风车了，这么高效便捷舒适的交通工具，使得往返香港太方便了。感谢时代和祖国！ 离开公司去高铁站的时候，...

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今天早晨醒来准备到附近转转，在酒店楼下漫无目的地走到了屯门这里的旧街区，历史建筑、天后庙、旧旧的简易房子。在一个看起来有些年头的小店里吃了早饭，饭店里好像回到了上世纪，很多本...

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在家里呆的时间太久了，也远离人群太久，今天来到hk看到熙熙攘攘的人流，起初感觉有些不自信。昨天一天心情不好，晚上在车上睡得一般，11点到凌晨3点，中间醒来1个多小时接着睡到6...

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现在在去hk的高铁上，高铁在一路飞驰，现在应该在江西往广东的路上。这趟车很平稳、干净，怪不得卖得最贵。现在真是方便，一晚上就到了，以前只有周末有动卧现在每天晚上都有。 上车后...

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今天是真正的梅雨季，雨下了大半天，还下得挺大。 上午进行上肢力量训练，肩部力量。在雨势渐大前赶回了家，中午饭后收拾明天去hk要带的东西。证件、要存的现金、港币、充电宝、转换插...

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一方面把精力和时间专注于家庭、自然、身体、信仰、人性等真实层面，在人类文明和情感等源头的确定性中去寻找答案；另一方面，拥抱科技，投身未知，在未知中寻找、探索世界发展的新创造力...

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今天是端午节假期第二天，也是中考开考的日子。明年的这个时候，坤坤也要中考了，但是他的状态完全不像是要进入初三紧张忙碌状态的样子，心态好、松弛感满满，我也不准备给他施加压力，只...

学习然后进步

这是最近看到的一个词，是在邓亚萍新出版书籍的名字上。为此我也毫不犹豫买了这本书回来，可是还没读。 体力、脑力、心力。 体力，一个人身体素质，身体能够承受的力量。比如，跑一次半...

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今天是端午节。想到小的时候，每到端午节还是有些兴奋的，老妈会提前准备好粽叶和江米红枣，准备包粽子。虽然老妈一直说自己不太会包，可在我眼里包的还是不错的。老妈不太用我们包，因为...