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  • 接受者准备好了,给予者就会出现!

    感觉自己是一个很幸福很幸运的人,苦苦纠结于沟通之中,不知如何开启这一课题。洪泉老师的课好像一道光射进我黑暗的心房,或者是为我打开了一扇窗。 一个...

  • 午休时光

    今天是6月9号监考的第三天,早早吃完午饭,赶紧趴到床上午休,下午监考可不能打盹儿。 “你下午打算干什么?”老公问。“我要找同学玩儿。赵梓乔,阿子...

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  • 午休时光

    今天是6月9号监考的第三天,早早吃完午饭,赶紧趴到床上午休,下午监考可不能打盹儿。 “你下午打算干什么?”老公问。“我要找同学玩儿。赵梓乔,阿子...

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  • 我的西西弗斯之石与意义重构

    记得在20岁左右刚参加工作时懵懂中曾说“峥嵘岁月,重复蹉跎”;记得调入复才中学入住小区后,每天都很忙,家里的卫生说脏乱差很不过分;尤其是老二出生...

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  • 博弈视角看孩子

    我是妈妈,我需要了解教育规律,我需要了解孩子身心成长的规律。怎么收获这些呢?通过线上线下的学习来增强自己的认知、感受和情绪调控的能力。 孩子是一...

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  • 今天5月20号

    早晨,还怕老公不愿意,没想到老公主动说:“你去练瑜伽吧。”心里边儿带着满满的感动出门了。清新的空气,宽阔的街道,我激情地朗诵着:“哇,这是多么美...

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  • 如何管理和调节自己的情绪?

    1.对简单事物保持兴趣——日常的简单事物就在你身边随时供你欣赏,不要养成以新奇为乐的习惯。 2.不要老担心生病——世界上最痛苦的人就是那些老以为...

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  • 学会真正爱自己

    人体76%的疾病源于情绪,剩下的跟医源性疾病、创伤和生活方式有关。总之,可以说人体约90%的疾病跟情绪有关。所以在逆境时,首先要想到,我要爱惜我...

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  • 人生不设限 登古武当有感

    从停车场到景点入口,观光车师傅说3里地。我和老公步行,3个姑娘坐车先行。踏上路途,才发现古武当真的与众不同(已登山好多次),一路上坡至少40°,...

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