要永远想着解决问题,而不是选择放弃。 一天24小时,学习时间有没有5小时?有没有三分之一————8小时? 最近练习冥想,的确很好。锻炼大脑,记忆背默,永不停止。
要永远想着解决问题,而不是选择放弃。 一天24小时,学习时间有没有5小时?有没有三分之一————8小时? 最近练习冥想,的确很好。锻炼大脑,记忆背默,永不停止。
睡觉、吃饭、看论文写文字、赚钱、学英语
美好的时光,大把的时光! 可以练字、赚钱、看书(闲书或专业书)、可以学英语,备考雅思或英语考试、可以学习摄影、可以学习剪辑视频、可以去做运动、可以学一个喜欢的小语种、可以去洗...
睡眠周期,非快速眼动时期,我们的生长激素分泌量开始增加,身体的自我修复也在进行。 不用硬凑8小时。 90min一个周期,每晚睡4~5周期,每周28~35周期 ①固定起床时间。...
列出你生命中值得感恩的十项恩福,并写下每一项感恩的理由。 1 感恩我的皮肤变得越来越好,毛孔越来越小、也不在长痘痘了。 2 感恩老妈给我寄来的被子,放在上铺正正好,暖和切舒适...
1、如果购买的东西让我出现了纠结,说明这件东西对我而言不是必需品,那我就可以考虑放弃购买了。 另外清醒记住,每次买东西时候要充分考虑到要买的东西是否只是通过华丽的外表来刺激购...
月初定的目标是本周瘦到95斤。今天订周计划时(11月只剩一周了),我把目标降到97斤。 好想吃东西啊!想吃麻花、薯片薯条、海苔面包、巧克力面包、抹茶面包、各种饼干~还想吃肉、...
所以我都不知道为什么要睡觉? 也不是很困,能熬夜到一两点钟,还神采奕奕。 今天上午打工人,忙到下午12:40才到食堂吃午饭。本来想给自己开荤吃点高热量美食,但食堂13:00下...
今天看了叔本华的《人生的智慧》,下面是摘录: 如果一个人的精神世界丰富的话,他单独一人的时候就能够徜徉在自己的精神世界中,悠然自得;然而,如果一个人冥顽不灵的话,就算不停地参...
其实有时候我们评价别人的时候,是不是该停下来想想,这样不太好,看不下去可以不看,每个人从小习惯啦自己的生活方式,没有对错,生活也重来不是一个衡量标准,我说这些话,也是想让你感受下被别人不同观点指责的感受又是如何?
今天做了卡特尔十六项人格因素测试,报告的第二点是被测试者的聪慧性。看完后,因为太真实,我反而更加难过了。 聪慧性:测试被测者的抽象思维能力。低分特征(<-3)般为不善于抽象思...
今天看了《戒了吧拖延症》摘要了有感触的句子,如下: 其实,每个人都有那么一两件自己一直很想去做,但却因为各种原因一直拖拉着没有去做的事。 有的人想跳槽,却不想承担风险,不敢面...
下午听了老师的讲座,可惜错过了半个多小时,只记录了后半场的内容,主要是研会的新闻稿如何写成。内容如下。 第四大部分:升华。分为三类。 一:根据主体分为:对学生、对老师、对学员...
今天下午学院请了华师大附属紫竹小学和华师大闵行永德实验小学两所小学的校长———张计蕾校长,来我院做一次分享会。 下面是一些记录和思考。 第一,有自信———相信教师这个行业,要...
各位尊敬的老师、亲爱的学姐学长、同学们: 大家好! 我是xxxx专业的xx,很荣幸有机会作为新生的发言代表站在这里。 经过疫情的磨难,我们在汗水和知识的洗礼中,相聚在美丽的x...
早晨7:30起床,室友b已经去操场运动学英文了。我没什么负罪感,因为自我感觉这一周忙过头,想放松一下身体和心灵。 和室友a一起去校外吃了“正宗的、上海本地人吃的”早饭~当我们...
这个兼职是教幼儿园大班拼音,比昨天的英语兼职顺利多了。 我大概提前了一小时到了对方小区,甚至没有来得及吃午饭。于是在附近的小超市,买了两个香蕉,以备不时之需,精力充沛。 对方...
晚上的上海,路上行人不多,外卖小哥反而更多。我狂骑着小黄车行走在一个个十字路口。原来大家不守交通规则是这么可怕的事,有车子从前面始来,从左边驶来,从右边驶来。而我,伴随着高德...
大家好,我是16级的xxxx专业同学,我是xxx,很荣幸有这个机会,可以在这给大家分享一下我的经验,希望能够帮助到大家。 我是跨专业考研,考的是xxxxx的zxxxx专业。 ...
我发现了个问题,富太太都挺会保养的,叫自己家孩子“妹妹、姐姐、哥哥、弟弟”,照片都是名媛照片。机构特地强调,不能叫“家长为叔叔阿姨”,不过也的确如此,她们也不比我大多少岁吧?...