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  • 心理动力学个案概念化

    第五章 人际关系 这些人的关系模式中各有什么样的优势和问题 1、A先生 优势:能和女儿有相对安全可靠的关系 对他人有一定的信任感 问题:在情感和两性方面难以和其他人达到亲密状...

  • 心理动力学个案概念化读书笔记

    第四章 自我 练习:如何描述A先生的自我模式 自我感知方面: 他毫无规划的从一个工作改行到另一个工作,尽管没有接受过艺术方面的训练,还辞去工作开始画画。 说明他不了解自己喜欢...

  • 心理动力学疗法读书笔记

    第一周 我判断用支持还是揭露,主要看 来访的自我功能如有没有觉察、自我反思能力,内在自我力量,对自己有没有正确的认识。

  • 看见关系:从“问题孩子”到“系统警报”

    当浩宇出现叛逆,厌学,网瘾…我们容易陷入传统线性思维(寻找单一责任者),孩子不懂事,孩子怎么了?然而“人是社会关系的总和”并非孤立存在,孩子的症状往往是家庭系统失衡的早期...

  • 察言观象会意第一课

    一、察言观象会意 课上很多同学都能呈现出老师说的那个象(母亲,笔),自己闭上眼图像模糊。不能察言观象可能就没法会意。 需要在生活中带着觉察不断练习。把别人说的内容用画面的...

  • 人间清醒3

    价值分为三个维度: 第一个维度叫情绪价值,是情绪层面的安慰,是情感的愉悦 第二个维度叫物质价值,是物质方面的好处,是利益的给予 第三个维度叫精神价值,是精神层面的共鸣,是灵魂...

  • 本周计划

    赛课结束,接下来计划要做的事: 1.本周把立项申请书尽量整好,不拖拉到五一假期中。 明天下午没有监考,主要任务就一个看文章,查资料,整立项。 2.明天下午学生进行期中测试,这...

  • 认识情绪,塑造阳光心态

    当你的孩子每天都是5点左右到家,今天还没回家你会有什么情绪,6点还没回家你会有什么情绪?当你该问的人都问了还没回家,你焦急的跑到小区门口张望看到孩子朝你走来,你会怎么做? 一...

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    为何家会伤人(四)

    你的感受如何被扭曲? 一个人的存在感来自于他的感受,被另一个人看到 一些人有清晰的自我,他不在乎别人的评价,另一些人没有清晰的自我,很在意别人的评价 有清晰自我的人,有好的父...

  • 自我觉察

    今天晚上和儿子发生了冲突 在布置今天的英语学习任务之前,我把要求先理顺了一下,认为这样说他应该能明白。说了之后感觉他明白了。但在做的时候却发生冲突了。原来他理解的意思和我...

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    为何家会伤人(三)

    别把焦虑转嫁给孩子 很多妈妈自己的成长停滞下来,对自己能否适应社会产生了巨大的焦虑,但他们不是通过自己的成长去解决问题,而是将希望更多的寄托在孩子身上,结果让孩子承受了双倍的...

  • 施琪嘉《金钱心理学》

    第一讲 金钱心理学的意义 父母的金钱关如何影响孩子的金钱观? 父母对孩子的影响在心理学上有一个名词叫做移情。就是把过去的关系模式,把对过去的人的所有的一些情感啊,所有的些想法...