什么是觉知？比方说，我是一个暴力狂，如果带着觉知的话，我每次的暴力事件，自己都知道，之所以暴力，是因为出自不觉知，无意识状态，我们控制不了任何人，只有自己！我们和自己对抗，把...
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IP属地：甘肃
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焦点约练观察员38次，咨询师52次，来访者27次，共计117次，咨询师
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为什么女强人的婚姻都不大幸福？
一位贵州的女士，自己开公司，年净收入一百万左右，有俩娃。 她的苦恼是，老公因单位经营不好，被裁员了，3年没上班，在家里摆烂。 原本她也有耐心，想等着老公重拾信心，做点什么。 ...
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最歹毒的用心
我跟老公关系一直不好，但是又懒得离婚。去年我跟老公的小三打架，我的老公为了给小三出气，骗我说，他净身出户，要我签字离婚。 当时我心里非常高兴，我还说了感谢他的话。当我要他把房...
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分享一篇好文:婚姻的真相！1：女生，永远不要指望“一生一世一双人"。 不能说绝对，但是绝大多数男人，他们都做不到一生只爱一人。婚后出轨的，搞一夜情的，约炮的，甚至去嫖的，太多太多了，可以说是相当普遍的...
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2022-04-11 刻意练习
约练约86次，咨询师41次，来访16次，观察员29次身份：咨询师 咨询需要大量的个人体验和知识技能的累积，要不断地刻意练习，练习倾听、共情的能力，从咨询的这些基本功开始。同时...
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焦点约练观察员25次，咨询师23次，来访者19次，共计65次，观察员
来访与咨询师的谈话是第一次，感受到想抓住很费力，来访一直游走在表面上，看似有很多点，但又抓不到点，晤谈中呈现出来访生活中的一部分状态，从哪些地方入手可以更好的帮助到来访？她想...
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2022-01-30 发生了什么
约练62次，咨询师22次，来访14次，观察员26次身份：观察员 小组第二次围观咨询约练，咨询时长50分钟，当天早上6点开始。但，这场咨询可能早在一天前就开始了，也可能是一周前...
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2022-01-30 晚约练 观察员分享
约练63次，咨询师22次，来访14次，观察员27次身份：观察员 感觉咨询师很稳，问话的方式很有技巧性，聚焦问题并具体化。咨询师的反馈，又让我对自己有了觉察。
