睡眠对一个人来说真的非常重要,之前我是给自己定的时间是10:00睡觉,我的睡眠时间是8个小时。早晨6点我就会起床,但是虽然也会感觉还行,但是我觉得还是没有9点睡更好。 工作了...

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睡眠对一个人来说真的非常重要,之前我是给自己定的时间是10:00睡觉,我的睡眠时间是8个小时。早晨6点我就会起床,但是虽然也会感觉还行,但是我觉得还是没有9点睡更好。 工作了...
现在生活水平提高了,人人都在关注养生。 都想身体更好一些,活得长久一些,让青春更持久一些,但好的状态真的是养生养出来的吗? 精神和身体是共通互联的。 精神状态不好,身体也会有...
从今天开始的每一天 我已经改变成为一个全新的人 我充满了灵性和爱 我的全身充满了力量和喜悦 我更加爱自己和周围的一切了 从今天开始的每一天 我的身体都进入了自我疗愈和复原的状...
什么最损一个人的精气神? 首当其冲的就是是熬夜,熬夜最损身体,也是最损运势。 当一个人精气神不足的时候,他就一定走下坡路。想要好运,一定是早睡,切记——熬夜无好运。 还有重损...
以前总有人喜欢说:一个人越缺什么,就越喜欢炫耀什么,所以总是不停地发朋友圈。 曾经我也因为这句话,有过一段时间把自己所有动态都设为私密状态的情况,毕竟我也怕别人说我炫耀,可我...
作业一、 我想活出的百分之百的特质: 1、百分之百的爱自己,欣赏自己 2、敢说敢干,勇于表达 3、记忆超群 4、特别开心,享受每个当下 5、身体通透健康,视力超好 6、正能量...
走进B超室,看到一个女同胞还躺在检查床上,赤裸上身,一丝不挂,有一个男医生在给她做检查。旁边还有一个女医生在电脑前录着什么。大脑一片空白,丝毫没有意识到,我一会也得这...
陈洪标|文【全文字数1804, 图片21张】 父女画家都是博士,画人体,父亲不敢画?女儿却画出了风情万种! ▲画家刘瑶。 这对父女是中国画坛的佳话,不仅因为他们都是美术艺术的...