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  • 学习力4-刻意练习 - 草稿

    刻意不是故意的意思,而是目的的意思。 上节课我们学习了三步式快速学习法,相信大家有很多疑惑。比如,三步式学习法在学习软件和操作技能上特别有效,但如果我学的是英语单词,写作之类...

  • 学习力3-三步式快速学习法 - 草稿 - 草稿

    和三步式快速学习法形成鲜明对比的是第一节讲的顺序学习法。比如以前在学校读书,我们都是按部就班按老师的步骤和教材的步骤去学习书本,从前往后看,比如我们学数学、物理,都是按照先学...

  • 学习力2-学习的基本过程

    学习是按照一种默认的过程,是一种依靠本能去操作的过程,很少会去考虑步骤顺序方法是否正确。但其实学习是要遵循人类认知的基本规律,所以在这节课我们要认知这些基本的规律。 这节课是...

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    与“魔”为友, 我从重度焦虑抑郁症的华丽蜕变!

    我不知道在简书里有没有患焦虑症和抑郁症的朋友,或是工作压力特别大的朋友?如果能看到这篇文章,给你一点点启示和帮助或信心,那就足矣。 ...

  • 天使计划100天总结

    易效能天使计划100天总结(4班郭允泳) 首先我很开心加入了易效能的100天使计划,感谢叶老师的传授分享,还有徐世伟老师的100陪伴传授。 在时间管理100讲中包含了计划、行...