很少有人可以一帆风顺地度过一生。人生在世,难免会遇到一些大大小小的挫折,有人在遇到挫折后越挫越勇,成就另一番人生;也有人从此一蹶不振,只留下一声叹息。那么在遭受挫折...
西边的院墙顶 立着一只猫,黑白花色 它踮着脚、眯着眼 翘着尾巴、微仰着头 我不说它在望天 我看到天是蓝色的 我不说天很蓝 墙头又缓缓走来一只猫 两只跳下墙头 墙上是蓝色的天 ...
小平这几天以来给我的陪伴和倾听对我来说是一份珍贵的礼物。她鼓励我把我的感受记录下来,也许能帮到更多的人。 那天之前,因为生活中发生的一些事情,我已经在焦虑、恐惧等等各种情绪里...
我们都会上路。那是做人的一世、做事的一生推辞不了的。它是响应了心底的一个愿望、或是响应了远处的一个邀请。—— 梅子涵 最近听了-远川教育对于《犟龟》的精彩精读,感慨万分。这是...
我的阅读史 一个人的阅读史,就是他的精神发育史。——朱永新 我喜欢以这样的方式回顾自己,每一次回顾自己,就丰富一次自己的成长史。那些碎片式的记忆通过整理和优化,就打磨成了珍珠...
是不是有那么一天,回首自己学习的路途,失望和伤感一拥而上。那些耗费的精力和金钱好像随着时光一并都流失了。 曾经满怀期待走入育儿的课堂,曾经满怀憧憬走进心灵成长的圈子。而就在某...
——魏君非暴力沟通学习心得 马歇尔说:“非暴力沟通是一种思想和工具。”在我看来,首先,它是一种思想,看待人事物的方式方法;其次,它才是一种工具,帮助我们进行连接,应对具体的沟...
——魏君非暴力沟通学习心得 有人说:我跟他难以沟通。然后解释为什么跟他难以沟通。无非是:他的想法或做法多么令人难以理解或错误,他多么犟,他如何不听我的。我的说法是:他没有听你...
——魏君学习非暴力沟通心得 我认识的成熟的人: 内心稳定 界限清晰 积极主动 做事专注 能自我理解 有同理心 注重合作 知道要什么 选择有意识 为行为负责 对结果开放 能自我...
——NVC助我上网课之一 文,金铃 2020年3月3日星期二 由于疫情,延期开学,学校要求网上上课。闻听此信,心中一片慌乱、烦躁。心中声音:“这么麻烦呀,上什么网课呀?” 问...
少年阿米尔出生于喀布尔一个富商家庭,他最大的爱好是写作和斗风筝。仆人阿里的儿子哈桑是他最忠实的听众和玩伴,他的绝活是不用往天上看都能追到被阿米尔斗败的风筝。 阿米尔的童年本该...
我们拿谁家的隐私出来说都不妥,不妨来看个历史故事。 唐代的安乐公主算是一个很著名的被宠坏了的孩子,骄奢淫逸,卖官鬻爵,为谋取权力可以不择手段。其父母对她“听其所欲,无不允许”...
与情绪共舞之 队友篇 前几天我家先生为了工作的事比较心烦,但不愿说。同时他对孩子的一些存在很久的问题焦虑加重,表现出来就是对孩子态度强硬,没有耐心。我很清楚地看到了整个事态,...
人生的体验度是无法在文字中 语言里感受到的。危机中 苦难中,若看到宝贵的另一面,正是使人生丰满的机遇。 比如“自由”恰恰在不易中,体现了珍贵和意义。在这次疫情的...
思绪百转千折,未抵红尘一抹。 探落星辰几何,不如心台一过。
2020年的春天,全球疫情似乎在短短几天中陡然变得严峻。3月12日周四,加拿大安省的教育局宣布把即将到来的春假延长2周,即所有公立中小学都关闭至少3周。私立学校、大学,和其他...
别怕暴露你的脆弱 ——魏君学习非暴力沟通心得 说起脆弱,我们会以为被别人看不起,所以,我们会不表现出“脆弱”,甚至反而表现出自己的“坚强”,以维护自己的尊严。或许,这是你知道...
——心理学家马克·郭士顿 我给你讲讲大卫的故事,这位CEO,运用了我讲的方法,化解了自己的职业危机,同时也挽救了自己的家庭。 大卫的专业能力没话说,可他过于严厉,十分专断。公...