今日，广西防城港的亮证事件沸沸扬扬，掀起了广大群众对公权力滥用的愤慨，对公权力的公信力造成了极大的损害。 事情经过：辆车相遇于窄路，奔驰车下来一男一女，女车主霸道要...
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2025-05-02
2025年5月2日星期五 猛然想起，人类有影像记录的历史也不过是百年左右，通过影像，我们可以知道一个英俊的少年或是一位国色天香的美女也会变成老态龙钟的样子，以前，这样的变化也...
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2025年2月12日新的开始今晚跑步4.53公里，很舒服。很久没有跑步了，跑步结束后感觉很舒服。气温有些低，头上出汗后，冷风一吹，感觉有些头疼。以后夜跑戴个帽子，以防感冒。 不知不觉中，由于生活无节制，...
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2025-01-28除夕制定来年计划
今日除夕，明日将迎来农历新年。除夕与除昔同音，意为与过去的告别。 在这个辞旧迎新的日子里，应该与过去做一告别。昨日种种，譬如今日死，今后种种，譬如今日生。 20...
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2023-09-12
一：沉稳 （1）不要随便显露你的情绪。 （2）不要逢人就诉说你的困难和遭遇。 （3）在征询别人的意见之前，自己先思考，但不要先讲。 （4）不要一有机会就唠叨你的不满。 （5）...
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2023-08-23
只吃眼前饭，只喝眼前水，只做眼前事，只看眼前人。忘记时间。过去，现在，未来本就一回事。福莫长于无祸，既无大喜，又无大悲，人间极乐。 不知忧愁，多睡，多运动，参考张学良，忧虑是...
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200斤中年大叔减肥第3天今天晚上，嘴馋，买了鸡叉骨，之后喝了很多水，一上秤，198斤，一下回到解放前。天气热，在空调房不愿意出来，最后还是客服了懒惰，出去跑了三公里，196斤，体重下降了不少。今...
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200斤中年大叔减肥第一天体重以不可控制的趋势增长，是时候该有所转变了。体重接近200斤的41岁的油腻中年大叔，自今天开始运动加节食减肥，目标体重140斤以下，在简书里记录以及的减肥历程。 ...