和谐与幸福，是每个人心中都渴望拥有的美好状态。但我们常常误以为，它们来自于物质的丰富，来自于名利的追逐。其实不然，真正的和谐与幸福，是一种精神状...

好像焦虑如秋风，四处蔓延。 忙碌了一周，本想趁着周末好好睡个懒觉，结果3点多就醒了，被需要做的一堆事叫醒，也被工作中考虑不当的一个举措惊醒，被它...

上周断续看了张彬彬和毛晓彤主演的《余生有涯》，昨天竟然一口气看完了。 虽然已是半夜，就像是看了好东西，急于与人分享，有共鸣一般，又在知乎看了大家...

和人打交道时， 你是否有过这样的困扰： 朋友偶尔晚回你的消息， 你认为是对方刻意疏远， 于是患得患失； 熟人更新一条朋友圈， 你感觉某句话在针对...

总会在突然间，感觉到世界只有自己一个人，莫名的孤独感袭来。 那时候会很想爸爸妈妈，那个最爱我的人，只是永远地分属两地。只留下记忆。 是温馨的记忆...

当你做一项工作很久之后， 很容易在“舒适区”停滞不前。 很多时候你只是在重复自己已经非常熟悉的事情， 而没有丝毫的进步。 试着追求“有所不同”，...

一段好的关系， 不是一直相互妥协， 而是彼此都能做最真实的自己。 和这样的人在一起， 不用时刻小心翼翼， 也不必刻意迎合。 你可以有自己的喜好、...

人的精神状态由什么来决定？ 我以为是你自己对自己的要求。 有些人，很年轻，却很萎靡。 有些人，虽然年纪大了，只是时序年龄，但表型年龄是很年轻的。...

一直觉得自己喜欢朗诵，喜欢讲课，但是真得准备全情投入学习时，觉得好麻烦啊，一下子感觉是负担了。 原来，真得偷懒是人的天性啊。 任务进步，都好像要...