2
514
1894
1658879
1633
130
回顾5月份，整体还是挺充实的。 首先，在静观的练习中，来到第八周的练习。那前面几周都有在践行，并且有在朋友圈分享每日的感悟，这是很不错的。自己是希望可以设计一个八周的练习出来...
在5月份，自己的目标是希望可以提升咨询的能力，继续静观的练习，提升写作和演讲的能力。具体地目标，是希望可以有三个咨询的客户，以及十个静观练习的社群客户，可以有满意的收入。 当...
对于4月的回顾，自己觉得还是挺不错的，主要就是在正念禅修的练习上，有开始了三周的练习，这三周的练习分别是专注、合一、愉悦。通过这三周的练习，自己觉得觉察能力有所提升。这次正念...
对于3月的回顾，自己觉得有些羞愧，因为浪费了很多的时间，没有认真地行动，导致自己并没有看到明显的结果。 那先从正面来看，3月底自己重新恢复开始录小视频，有持续地写作。3月份对...
对于4月的规划，目前的思路，就是要有持续地更新内容，具体是写作以及演讲。写作是通过自媒体平台发布，小视频也是在自媒体平台。通过写作和演讲，自己就是希望去为社会创造价值，将自己...
对于3月份的规划，目前就是需要认真来梳理一下。3月份的目标，是认真给心理咨询打基础，要能够读四本书，还有要持续地写作，更新心理咨询的内容。另外也要持续地输出在当下觉知的内容。...
2月份自己是比较颓废的状态，耍手机比较多，没有专注在目标上，对于经典的践行也不够。 但是，在2月份自己的潜意识还是有在感悟。可能自己颓废的状态，是因为觉得有些困扰。虽然一直觉...
回顾1月份，自己是有不少的好种子开花，但是自己没有珍惜时间，反而是浪费了很多的时间。这是自己应该反省的。如果我把这些时间利用起来，自己应该会进步飞速。因为自己是希望，可以在咨...
展望2022年，自己希望这一年可以散发出内在的光芒，去引领文化的方向。自己一直有写作经典解读的爱好，希望自己的内容可以被更多的人喜欢，给更多的人启发。 具体来说，自己希望这一...
2021年过得很快，回顾这一年有几件特别的事情。第一个是有了自己的家，与爱的人成家。第二个是在年底有了关键的方向，要往社会认可的心理咨询师的方向发展。第三个是在修行上，有更多...
回顾12月份，自己主要的事情，是有在持续地分享当下的力量，自己觉得目前的感悟挺有趣的，因为可以从一些简单又根本的角度出发，去分享一些内容，比如根本的就是从本体觉知，利万物而不...
在12月，自己需要重点修行的内容，就是如何去更好地利益社会，提供有价值的服务。因为自己的理念，是觉得每个人都有无尽的潜能，可是要怎么来激发出这种潜能呢？那么修行是有效的方法，...
展望12月，主要就是事业、财富的方向。
回顾11月，自己是有一个关键的变化，开始真人出镜做一些分享，个人觉得这是很关键的，而且分享的过程是通过即兴演讲的方式来完成，这样自己就可以很好地锻炼演讲能力，并且在演讲的过程...
最近重温了疯传这本书，里面的理念是挺不错的，关于如何更好地去做传播。 我们所传播的内容，需要是有公共性的，不只是有公共的需要，还有能够让公众看见，愿意分享。这样所传播的内容就...
对于11月的展望，自己大致是有几个方向。 一个方向，是在悟道修行上。目前自己整理了悟道的几个关键点，那么就是要在这几个关键点上来修行，比如坐观，比如无为。那么自己在当下，不管...
对于10月份的回顾，刚看了月初的展望，觉得写的是挺充实的，但是实际下来并不如那么充实。但整体来说，10月份的收获还是挺明显的。 10月份是听了两本书，一本书毛泽东，一本书是邓...
最近读《原则》这本书很有启发，然后也有总结属于自己的原则。目前这几个原则，包括了道、幸福、成长、生存、决策的几个主题。 自己觉得，这个梳理是很重要的，因为接下来这些原则都可以...
最近在群里，看到有的小伙伴比较有影响力，个人觉得这是很值得学习的。对方有自己的社群，在群里持续地分享智慧，并且能够与对方沟通服务，自己觉得这是挺不错的。 那自己觉得，自己希望...
发简信