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    如何让自己静下心来学习?

    例;《自控力》中一个著名的心理学实验: 1953年,心理学家奥尔兹将电极植入老鼠脑袋,就在这时,意外发生了。因操作失误电极位置有所偏离,所以,当他电老鼠时,老鼠竟然对伤害性的...

  • 爱发脾气或好斗的孩子

    1,要认可并倾听孩子的感受 2,不要逼迫孩子立即说话或表态 3,集中注意力 4,保持中立,不要站队 5,及时停止,缓解情绪 6,将真实感受准确地传达给孩子 7,正确回应孩子的...

  • 你总是太敏感,让人觉得跟你相处太累,其实这一点都不怪你

    前言:不知道你遇没遇到过这种情况,走在大街上,别人一个异样的眼神,就会让你思绪飞起,想着自己是不是穿的不对或者脸上有什么东西;别人在小声地讨论着什么,你一走近,他们就不说了,...