很多来访者有咨询的意愿，希望通过咨询对自己的目前困境有一个清晰的认识，这样的话，当前你所面临的问题将不再是问题，因为你尽管当前无法解决你的问题，但是至少你掌握了解决问题的途径...
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IP属地：西藏
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2019-05-09
所谓的自律，坚持，毅力，都是建立在自己认可的范围内的人和事。所以，这些好的品质，不是用来评价一个人优不优秀的，而是用来看清，这个人做事情有没有目标的。 只有当你知道你要什么，...
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先做有氧运动还是先做无氧运动？两种选择的结果竟大不一样有氧训练和无氧训练哪个该先做？其实无论增肌减脂都应该这样安排 如何选择健身次序？应该先做有氧还是先做无氧？到底怎样的训练会更好呢？这可能是困扰着很多健身者的问题，而且我相信不...
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你的愤怒里面，是满满的对自己不满
看到这个题目，很多人会说，我明明是因为***做事太过分，***太不尊重人，***打乱了我的计划……，看起来都是外在的原因，和我本人有什么关系？ 是的，我们的愤怒都是由这些外在...
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感谢
你关注的焦点，就是你人生的写照
标题写的好像不是太直观，其实我想说，我们的人生是由很多个点组成的，对世界的感受，对生活的看法，对所有的所有的理解。 每一天醒来，每一个人都是从不同的点开始的：有人会去体验自己...
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你关注的焦点，就是你人生的写照
标题写的好像不是太直观，其实我想说，我们的人生是由很多个点组成的，对世界的感受，对生活的看法，对所有的所有的理解。 每一天醒来，每一个人都是从不同的点开始的：有人会去体验自己...
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知道自己的不知道，了解自己的不了解
吾有知乎哉？无知也。有鄙夫问于我，空空如也。我叩其两端而竭焉。”（《论语·子罕》） 为人处事之道，知之为知之，不知为不知，是知也。但是，仅仅承认，是一般人所为，而孔夫子在这里...
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你害怕选择自己想要的吗？
今天，给大家分享顾城的一首诗： “你说， 你不爱种花， 因为害怕看见花一片片凋落。 所以， 为了避免一切的结束， 你拒绝了所有的开始。” 是啊，我们不能因为害怕， 就拒绝了一...
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你对的工作态度，藏着你的成长经历
今天做了一个职业规划的咨询。通常对于职业规划，生涯规划，有一套自成体系的指导思路，但是对于一个心理咨询师来说，除了生涯规划需要和来访者澄清的部分，个人成长、思维模式、内心的信...
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