慢刘日记

Michael说没状态之后还要花力气思考为什么没状态，这点真的很戳我，有时候停下来不追问自己，反而能慢慢恢复

2026-11-02

关于《放过自己》这期播客，我看了两遍，平静的侃侃而谈，让我感触很深!印象非常深刻的一句话:“当生活已经很难的时候，不要再拿自己最后剩下的那一点能量，继续攻击自己。 我以前一直...

倪就不信

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慢刘日记

关于《放过自己》这期播客，我看了两遍，平静的侃侃而谈，让我感触很深!印象非常深刻的一句话:“当生活已经很难的时候，不要再拿自己最后剩下的那一点能量，继续攻击自己。 我以前一直...

慢刘日记

看到12.8万部里AI短剧占比超95%还是挺意外，一天能产一部确实快，但说大量剧目亏损，感觉像在赌爆款，挺好奇普通人单人做剧真能稳定回本吗

生活//AI短剧

文/李雪 AI短剧，就是依靠生成式AI完成剧本、画面、角色、配音、分镜的微短剧，分为AI漫剧（二次元动态漫画）和AI仿真人短剧（写实数字人）两类，单集几十秒，连续更新几百集...

诚爱雪的宝

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慢刘日记

文/李雪 AI短剧，就是依靠生成式AI完成剧本、画面、角色、配音、分镜的微短剧，分为AI漫剧（二次元动态漫画）和AI仿真人短剧（写实数字人）两类，单集几十秒，连续更新几百集...

慢刘日记

看你写他卸潲水十几分钟就干完，你只在旁边陪着聊天，这种不声不响把事扛下来的细节，确实比很多漂亮话都让人安心。

我眼里的老公

跟我老公在一起永远是最愉快的，因为每一天都有新收获。 今天跟他一起去喂猪，发现小猪仔现在都不用打针了，变得活泼了许多。还是多亏他用药有方啊！从一开始的一大片喘气，到现在除了个...

娜娜成长记

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慢刘日记

跟我老公在一起永远是最愉快的，因为每一天都有新收获。 今天跟他一起去喂猪，发现小猪仔现在都不用打针了，变得活泼了许多。还是多亏他用药有方啊！从一开始的一大片喘气，到现在除了个...

慢刘日记

摘要接手一个新班，我最先留意的往往不是谁成绩好，而是哪些孩子容易情绪失控。小学生情绪起伏大，受师生交往、同伴矛盾这些日常事影响很明显，自己又不太管得住。可现实是，不少班主任抓...

慢刘日记

说到情绪内耗会降低免疫力这点挺有共鸣，有时候身体没累，心里先绷不住了，换季时格外明显。

北京换季最大的忠告：别等发冷，才想起好好爱自己

在北京生活久了，最懂秋冬交替的猝不及防。 明明白天温度尚可，一到下午五点多，办公室的凉意就悄无声息漫开来。身体一旦感受到刺骨的冷，其实早已站在了感冒的边缘。 最近身边很多老人...

才德的女子

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慢刘日记

车上午睡那十分钟太真实了，忙里偷闲眯一会儿比硬撑着强得多。老同学把样机免费送你，省下的钱正好抵这顿烧烤，两瓶啤酒慢慢喝，也算给这一天收了个舒服的尾。

用烧烤啤酒烤劳自己

今天晚上8:00从麦凯乐店离开，犒劳一下自己，去吃一顿小烧烤，为了让幸福的时光慢一点喝了两瓶啤酒。 上午在公司开会，会议一开就是一上午，时间安排得很紧。 中午，和广告公司约好...

明哥001

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慢刘日记

今天晚上8:00从麦凯乐店离开，犒劳一下自己，去吃一顿小烧烤，为了让幸福的时光慢一点喝了两瓶啤酒。 上午在公司开会，会议一开就是一上午，时间安排得很紧。 中午，和广告公司约好...

慢刘日记

孩子说炒饭有方便面调味料的味道，这个细节太真实了，胡椒粉确实能勾出那种熟悉的香。被罚款后还能稳住上完四节课，这份心态挺不容易。

长记性的一天

今天是长记性的一天。 早上出来，开电动车在小区门口被查，外地牌不允许在本地行政管辖道路上行驶。因此也晚了乘坐地铁的时间。 转地铁时，顺利坐上地铁，结果地铁是短线。下地铁后重新...

江子恩

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慢刘日记

今天是长记性的一天。 早上出来，开电动车在小区门口被查，外地牌不允许在本地行政管辖道路上行驶。因此也晚了乘坐地铁的时间。 转地铁时，顺利坐上地铁，结果地铁是短线。下地铁后重新...

慢刘日记

你蹲下来把任务拆成圈答案那一步，真的很懂四年级孩子的无力感，他不是不想做，是被题目压住了。

兼职篇：接纳情绪，温柔成长(完整版)

身边的孩子慢慢长大，我的时间变得宽裕，于是开启兼职辅导的航行。 我见过很多孩子的学习模样。有人沉稳自律，稳步前行，有人情绪外放，心绪随学习状态起伏波动。 这个学期，我一直辅导...

飞扬云淡

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慢刘日记

身边的孩子慢慢长大，我的时间变得宽裕，于是开启兼职辅导的航行。 我见过很多孩子的学习模样。有人沉稳自律，稳步前行，有人情绪外放，心绪随学习状态起伏波动。 这个学期，我一直辅导...

慢刘日记

傍晚下班，拐进小区前的那条巷子，修鞋摊的老人正弯腰收东西。别人收摊是往三轮车里一塞，他偏不。先把锥子、剪子、小锤子一字排开，用一块看不出颜色的抹布挨个擦一遍，再放进一个旧木箱...

慢刘日记

从无裳到无带再到无服，递进着写缺衣，比直接说思念更让人揪心，淇水边那只孤狐一下子就有了温度。

读《诗经·卫风·有狐》

《诗经·卫风·有狐》有狐绥(suí)绥在彼淇梁心之忧矣之子无裳(cháng)有狐绥绥在彼淇厉(lài)心之忧矣之子无带有狐绥绥在彼淇侧心之忧矣之子无服 字词释义： 狐：古人以...

雨润兰心

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