西门老爹

文/麦大人 01 八九十年代的香港女星，在某种程度上已活成了一种传奇。 如今一提起她们，作为中青代的影迷总是充满着无限的向往和挂念，林青霞、钟楚红、张曼玉、关之琳、李嘉欣、张...

灵感穿搭

春天不减肥，夏天徒伤悲，女星们纷纷开启“炫腹”模式，前些日子，袁姗姗就PO出了自己性感的“马甲线”照片，照片里的袁姗姗身穿Leggings，搭配超短运动黑T，其它地方都遮盖得...

临悦读写记

我是汤迪，这是我2020年的第二篇阅读复盘 本周书目 《幸福的方法-哈佛大学最受欢迎的幸福课》 《亲密关系-通往灵魂的桥梁》 读书笔记-《幸福的方法》 ︎幸福不代表没有不良情...

逸达每周精进笔记

一、问题 文案越短，其实越不好写。因为短，所以文字要凝练，用一两句话，打动消费者。 我梳理了我日常的工作，发现在写短文案时，常出现这5个方面的问题： 1、没有创意。 "创意就...

李小雨是个小太阳

特别的2020 2020，一切都来的很突然，在过年前夕发生一件不大不小的意外事件，导致我生活轨道发生彻底的变化。还没来得及缅怀自己的伤痛接着疫情来了、澳大利亚大火蔓延不止、飞...

书影觅食

碳水化合物大量地存在于我们的食物中，碳水化合物到底是什么？ 我们该如何正确地选择碳水化合物？ BBC纪录片《碳水化合物的真相》告诉我们答案。 ​ 碳水化合物是什么？ 无论是饼...

一颗FAN米粒

第一章 看懂自己，你的人生才真正开始 第二章 接纳带来自由和力量 纠结：人格是我们的拥有物，我们不要反过来被他控制（例如外在的声音，标准，从小教养的方式），如果内心有纠结，先...