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  • 2026-03-09 读《纳瓦尔宝典》:打卡第一天

    【内容】推荐序一 、推荐序二 1、放低自我是获得幸福的最有效方法,你越是喂养自己的自大,你对生活和整个世界的不满就越会吞噬你。 2、纳瓦尔说:如...

  • 2026-03-08今日三感悟

    感悟一:其实我也算是儿女双全,侄儿逢节就记得给我发祝福,希望我百年之后,侄儿仍然会如此疼爱他的妹妹,希望他能帮我看护好她。虽然妹妹也挺懂事,但如...

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    2026-03-07从今日起坚持日更

    3月5日开通了我的公众号,但公众不打算日更,为了锻炼自已的文笔,收集日常的素材和所思所想,决定在简书参与日更挑战。 【自我的觉醒,自我改变】我是...

  • 将不愉快置之度外

    偶然在微博上看到一句话:“过于较真,操心太多,其实是一种生理缺陷,这类人通常都爱追求完美,性格上比较敏感急躁,还总是纠结过去,担忧未来。甚至他们...

  • 2025-10-15 又到10月又念母亲

    昨晚清理家中的电脑桌面看到2023年10月随手记的一篇日记: “从去年10月查出病情,您选择了隐瞒我,那段时间您和爸爸是有多煎熬?两个70多岁的...

  • 2025-10-13总是不安

    是这个年龄阶段的情绪反映,还是原生家庭带给我的习得性无助?抑或是我的认知带给我的障碍?每天都过得好焦虑、好担心、好不安,恐惧未来,害怕节日,害怕...

  • 不懂就问?逢年过节要不要把公公和我父亲接在一起?

    我妈在世一直是这样的,都特别温馨。自从婆婆脑梗住了养老院,以及我妈去世以后,双方父亲感觉都有点看对方不来,相见无话可说,一张桌子吃饭也不聊天,吃...

  • 《格局》摘抄:

    1、人生不受限,成功无上限。 2、引导出你最好一面的人便是你最好的朋友。 3、你不能成天与有负面情绪的人搅合在一起,还指望能过正面的生活,你也不...

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  • 2025-09-15读《次第花开》每日感悟

    【2025.9.15】人生有痛苦是正常的 寂天菩萨曾说:“问题若有办法解决,就不必担心;若没办法解决,担心也没有用。”——出自《次第花开》 人啊...