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    一个老专家对健康的建议

    几年前,接待一位老专家来市里讲课。在接送途中及宾馆的接触的一言一行中,感悟老领导的大家风范。特别是他关于健康的理解,很受教育。他的讲座特别是简易锻炼的动作示范,使人受益匪浅。...

  • 我们这到底算不算爱情?

    听说婚姻是座坟墓,现在,结婚的打算已经提上了日程,在最后的关头,我想“死”的明白。 都说爱一个人不需要理由。我爱上一个人,理由是她漂亮,性格也可以。 都说爱情是天注定。我们是...

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    「短篇征文」第二张脸

    清晨的阳光透过落地玻璃窗照入安德街5号公寓四楼的房间。一张宽大的双人床告诉我们这是一间睡房。房间里布置得简单而舒服。地面是绿色原木地板,被主人家打扫得干干净净。墙身是淡黄色墙...

  • 坚持是一种习惯

    我的朋友知道我每天夜跑后,过来问我每天晚上跑多长时间多少圈,他也想去夜跑。 其实我认为重要的并不是跑的时间和跑的路程,重要的是你坚持每天去跑一跑这一个事,让自己养成一种有坚持...

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    请不要给自己找借口!【71篇】

    12.10微习惯打卡: 早起 44天,读书 23天 跑步 63天,写作 71天 一日一善 8天! 今天的事和精神状态都比较糟糕,说真的,跑步63天来,还真没有好好休息过,特想...

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    逃出那座城

    1 我独自坐在住院部走廊的尽头,双臂架在两腿上,弯着腰,抬头看着眼前病房的门,被来去的人反复地推开又关上,耳中仍回响着母亲躲着妹妹对我说的那些话。 “出去这么多年了,你给家里...

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    2019快过去了,我都读了哪些书

    前言 首先,一年能读多少书真的是由多因素决定的——职业选择、爱好兴趣、时间分配等等。 其次,读书的数量也不是关键,关键在于读一本书能否有思考,自己从中能受益多少。 最后,读书...