余温拾光记

和儿子聊到地图与历史，顺着过往的历史创伤，我看清了一个共性的人性：很多人明明做错了事，却始终拒不承认错误，总觉得自己没有一点过错。 在他们心里，只要承认错误，就等同于承认自己...

余温拾光记

为了不让自己沉沦，为了不让自己在这个重复嘈杂的生活节奏里把自己消磨殆尽，为了不让自己再次陷入麻木抑郁的状态。我努力地救赎自己，每天抽空给自己充电，在书里寻找生命的意义、活...

余温拾光记

心中有美好，是不是走到哪里都有光?若是心中无所畏惧，是不是在哪里都可以很自由?在琐碎平淡的日子里找光，为的是把自己从崩溃的边缘拉回，愿每个生命都可以被尊重，被珍视，被理解...

余温拾光记

跟女儿聊天时突然有了一个很触动的感悟。 一个橘子，被这个人戳一戳，那个人捏一捏，这个人剥一点，那个人再剥一点，到最后被消耗殆尽，好像什么都不剩了。可它还留下一颗籽，只要把这颗...

余温拾光记

公园里，有练太极的，有漫步的，有慢跑的，有闲聊的，有打羽毛球的，有打牌的，有练剑的，有打乒乓球的，大家做着各种运动。每个人身上都有不同的故事，每个人都是独立的个体。他们热爱生...

余温拾光记

如今， 我受够了他的冷暴力。可是又离开不了，这是我最崩溃的时刻。从昨天晚上到中午回来，一直冷脸，只因为我没有让他顺心。2026年这不晓得是第几次冷暴力，过去的十几年或许也...

余温拾光记

前天晚上刷到了张雪峰去世消息，刚开始还不太相信，他还那么年轻，怎么走得那么突然呢？ 世事无常啊！明天和意外不知道哪一先到？我们能做的就是珍惜活着的每一天。 现代人普遍都熬夜，...

余温拾光记

世界太大，人心太杂，你不可能让所有人都满意。有人喜欢你，就有人讨厌你；有人懂你，就有人误解你。这是生活的常态，不必为此介怀。 渐渐明白，那些需要费尽心思去维系的关系，往往最先...

余温拾光记

有一个现象正在悄无声息地成为默认规则： 越是大规模的愚昧，越容易被包装成“主流”“正常”“安全”。而任何试图穿透这种愚昧的人，反而会被视为异类、不合群、甚至“不识时务”。 于...

余温拾光记

心里很痛，不知道接下来的路该怎么走？可是我不能倒下，因为两个孩子还需要妈妈，我得坚强的活着，还得快乐的活着，活出个人样来。有些人他不配我再为他内耗，只是我痛苦的是自己的无能...

余温拾光记

我是滴水。 从今天起，我会写点关于育儿的文章，与各位分享。 我家娃，正逢豆蔻华年。她从小调皮捣蛋，淘气，喜欢恶作剧，骨子里有着“假小子”的一面。 我们从小都不属于乖巧，顺从，...

余温拾光记

光是自己给的，不是路灯给的，别人给的。破碎的自己只能一点一滴的给自己心里注入能量。找回那个曾经心里装着梦想的自己。很多时候就是硬扛，因为我别无选择。