颗粒魅力之NLP及教练

你是否经常感到缺乏自信，难以面对生活中的挑战？在竞争激烈的现代社会中，自信是成功的关键之一。然而，许多人却面临着负面的自我对话、焦虑和不确定性，阻碍了他们释放自己的全部潜力。...

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作为一名教练，你是否时常思考如何深化与客户的连接，提升教练效果？或者你正在寻找突破自我、精进技艺的新方法？在这个瞬息万变的时代，教练艺术已经超越了简单的指导和建议，它更需要我...

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后悔，这种深藏于人心的情感，如同一座难以逾越的山，阻挡着我们自信而坚定地前行。每当我们回想起那些错失的机遇、错误的抉择，或是未能达成的目标，这股后悔之情就如潮水般涌来，让我们...

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在内心深处，你知道你的使命是什么吗？你怎样才能开始向它进发？ 你的使命是什么？你在地球生存的意义是什么？这些问题真的是让人搅尽脑汁，一头雾水。在成长过程中，我们总是被问及读书...

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父母孕育你的方式对今天的你有什么帮助？ 最近一个朋友说起自己妈妈病危，我安慰她说起电影《Coco》又名《追梦环游记》里面的一个信念，只要我们仍思念爱的人，那么爱的人便不会真的...

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你一生中感到快乐的主要原因是什么？ 小时候，爸爸就跟我说（大概内容）：「什么也要懂，学会了之后，你就可以选择不做。有需要的时候，你便可以选择运用你学到的技巧。可是，如果你不懂...

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选择一张你自己至少三年前 的1日照片。仔细看看照片，然后反思一下。 曾经你有过状态差，甚至说黑暗的时刻吗？是什么时候，是怎样的？是在生病住院、感情问题、还是离别时间呢？三年前...

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你一生中感到不快乐的主要原因是什么？ 回想最近不快乐的事情，是因为一场争吵。但是现在回想当时因为什么而吵，却好像已经想不起来具体的起因，只记得双方意见不合。这样的经历，不知道...

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你还记得谁帮助你度过困难时期吗？ ‘啪啪啪啪’是我童年最害怕的声音。 ‘啪啪啪啪’今天中午又听到了，我躲在床上，心只想声音快些停下来……我也不知道过了多久，声音终于停下来了，...

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今年余下的时间，你想体验什么？写下三件事。 时光飞逝，2023年转眼就只剩下三个多月的时间。 在剩余的时间里，我还想体验什么？ 如果只写三件事，我会按如下的原则来： 1、一件...

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想象80岁的自己有一颗80岁大智慧的大脑， 一个舒展轻盈的身体，一张平和宁静的脸庞以及一颗温软柔软的心，坐在院子大门口石凳上摇着草扇子给现在的自己一些忠告： 1. 在你人生的...

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生活中,你哪个领域最成功？你从中领悟到什么？ 每个人对成功的定义也不同，有人觉得事业有成，有人觉得有车有楼，生活无忧…没有对与错之分。我们的选择不同是因为价值观不同而已。 我...

颗粒魅力之NLP及教练

前言 大家所熟悉的Susanna，更多是教练、培训师等角色，但曾经的Susanna，也是叱咤职场的office lady，是比007还要夸张的打工人，是有时间工作没时间生病的...

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前言 八卦篇的粉丝们都知道Susanna踏出舒适圈的经典事件，第一个独自旅行的机票，花了一个月才能够有勇气闭眼按下购买键！（什么？你不知道这个经典事件？！！请看第三期八卦精彩...

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大家知道教练是什么吗？ 在网络上能够简单地查到以下的介绍：专业教练作为一个长期伙伴，旨在帮助客户成为生活和事业上的赢家。教练帮助他们提升个人表现，提高生活质量。教练经过专业的...

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前言 今年的春节假期和情人节在一起，给不少忙于工作的小伙伴提供了约会的便捷，大家的情人节都是怎么过的呢？有没有浪漫满屋充满粉红小心心呢？ 如果没有的话，趁着今天的白色情人节，...