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  • 每天进步一点点,有希望的日子真好

    最近做视频,顺便就将文案发在公众号,没有认真写观心日记了。 其实,每天的视频主题都有收获,通过理解老师书中的内容,打开了自己的视野,开拓了眼界。 “人这一生,所求不过觉悟、健...

  • 放下期待

    郑重声明 :文章系原创首发,文责自负。本文参与书香澜梦第202期周作文“期待”专题活动。 五一这几天本来儿媳说安排一天,家人一起去逛商场,或去游乐场或公园,但没有圆满,6号早...

  • 松弛

    今天是假期最后一天啦,回头看看这是我过的最平静的长假。 心越来越稳,看到的越来越多,能放下一些挂牵和期待,身心轻松了许多。 但,放松下来,会有新的问题。比如,醒来发热。 不知...

  • 这个假期,让我感受到了君子之交淡如水

    郑重声明:文章系原创首发,文责自负。本文参与书香澜梦第201期“假期”专题活动。 今天读书会,听到一位宝妈的分享,特别触动我。 她家孩子成绩很好,可一直没有知心朋友。每次看见...

  • 别把追求快乐当成人生的目标

    今天翻书看到一个比喻,心里像被轻轻敲了一下。书上说,人追幸福,就像一头驴眼前挂着一根胡萝卜,胡萝卜吊在自己身后的棍子上,走得越急,胡萝卜离得越远。我盯着这句话看了好半天——原...

  • 接受苦难,不要把追求幸福当成 唯一追求目标

    我们总把幸福当作人生终极目标,如同追逐身前那根胡萝卜,越是奋力向前,它反倒离我们越远。 幸福不是一种必须牢牢握在手中的圆满状态,而是生活衍生出来的副产品。不必逼迫自己时刻幸福...

  • 打太极升起的念头被自己看到了

    今早去打太极,中途休息,望着旁人舒展流畅、行云流水的身影,心底忽然漫上来一阵难过。 念头冒出来:都到这个年纪了,何苦还要再来学习新的东西?守着自己原本熟悉的旧爱好,安安稳稳过...

  • 对妈妈的思念是我藏在心底的秘密

    郑重声明:文章系原创首发,文责自负,本文参与书香澜梦第198期“秘密”专题活动。 “我后悔文化太少,跟你形容不出瓜地里的太阳有多毒!” 这是一个男孩写给妈妈的思念。 刷到一位...

  • 那些藏在童年里的滚烫岁月

    郑重声明:文章系原创首发,文责自负,本文参与书香澜梦第199期“花样年华”专题活动。 我不知道该用什么样的语言去或者什么样的心情去描述那些逝去的时光,是温馨的、美好的,亦或是...

  • 不再刻意制造忙碌和狂欢

    刻意制造的忙碌与狂欢,不过是为了阻止自己陷入思考,我们害怕一旦陷入思考,就会发现,自己耗费整个人生所追求的,并不是自己真正需要的东西。 《真心》 读到这段话,不仅想起...

  • 不怕念起,唯恐觉迟

    一边要照料老人、操心孙女,还要周旋家里儿子儿媳的相处,感情里也有纠结,身体又有更年期带来的各种不适,夜里睡不踏实、脑鸣,心里常常疲惫,闲下来还容易莫名伤感。在这样一堆琐事裹着...

  • 守住本心,安住当下,便是自在

    一旦清净了心灵的所有污染,破除了你对红尘的所有贪婪和欲念,你也就看破了红尘。红尘中曾让你百般享受的一切,现在看起来都像是你趋向佛道的拖累。你不想在他们的牵绊下艰辛行前行,于是...

  • 节日随感

    从前过节,我的日子简单又快活。上午去跳舞,回家吃饭,午后睡个午觉,之后约上朋友打打麻将,热热闹闹,满心都是欢喜。 如今假期的生活换了模样。 清晨打太极,午后做做美容,再骑着车...

  • 虚静,不是躺平放弃追求

    这次线下读书会读《老子的心事》第十六章-融入虚静,以笃诚滋养人生。讨论了一个问题:要把虚静活成日常,如果放下欲望,不去执着结果,那是不是就没有追求了,做事也不必用心努力? 以...

  • 岁月告诉我,不是要努力成为一个没有烦恼的高人,而是做一个普通的老太太,好好过日子,懂得善待自己。

    郑重声明:文章系原创首发,文责自负。本文参与书香澜梦第199期“岁月”专题活动。 日子还是老样子,早上送孙女,抽空打太极,下午去老年大学。回家做饭,给孙女煎虾饼、熬稀饭,晚上...

  • 线下读书会收获

    今天去参加读书会,其他人都是生活中的朋友,我是在书展知道来参加的,前几次陌生人还多,这次几乎都是她们相识的或者同行业的,所以容易搭上话,只有我感觉很难找话题,显得有些孤寂。 ...

  • 在生活中磨练

    今天诸事儿不顺,很久没有遇到糟心的事儿,昨天还在想最近的状态是不是因为生活平淡,今天就让自己尝试到了什么叫都凑到一起了。 从早上做饭摔倒打碎醋瓶,到送娃发现电瓶车异常,再到下...

  • 君子之交淡如水

    今天读书会,听到一位宝妈的分享,特别触动我。 她家孩子成绩很好,可一直没有知心朋友。每次看见同学们三三两两、说说笑笑,孩子心里就觉得失落孤单。 妈妈一开始也发愁,成绩这么优秀...

  • 静坐养心性,生活练真心

    以前觉得真心、清净,要安安静静打坐的时候才有。 能要躲开家务、躲开烦心事,没人打扰,内心安安稳稳,才能修得好。 经过这段时间的学习和看着各位老师们的做法,慢慢才体会过来:真心...