240 发简信
IP属地:山西
  • 所遇皆美好

    今天上午给妈妈买药回来后,没啥家务,看着天气不错,决定去公园走走,顺便在大自然中读书,那种久违的感觉让我心头一喜。 收拾好把书放在一个袋子里,临出门老妈让我带个盒子下楼,就顺...

  • 快乐在平息风暴后

    今天上午读书会,内容虽然自己已经读过,但在读书会朗读,特别有收获。对妄心的觉察,对如何看待妄心,妄心就像大海里的浪花,真心就是那大海宽阔无垠…… 我打算这周反复读,让它刻在脑...

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    游河头老街

    河头老街应该是近年来文旅项目比较成功的一个。

  • 换掉滤镜,找回幸福感

    一直有那么多话想和自己说的,今天卡顿了。 原因:被一川老师点中,我咋那么焦虑。 自以为经过这一段时间的磨练,已经有了很大的改变,可文里还是有那么多的焦虑和惆怅。 日子看起来平...

  • 那时候我和爸爸一起走亲戚

    郑重声明:文章系原创首发,文责自负。本文参与书香澜梦第196期“父子”专题活动。 朋友圈中看到一张爸爸骑车,女儿坐在后坐上的照片,想起了我那老父亲。 小时候父亲在外地工作,每...

  • 淡化焦虑滤镜

    昨天夕宝早上哭着要跟妈妈去上班,不愿意去上学,当我望着她背着大书包走入校门时,心中升起了一些消极的念头。 目光不在关注孙女鲜活的生命力,而是落在了担心上。 昨晚的梦境里,我看...

  • 我家小宝贝也是刚入小学,看到您的文字,真情一切的爱👍道出了家长的心声。

    老父亲碎碎念

    做完PPT,关上电脑,又翻出昨天入学时妈妈拍的那张照片——大大的书包压在你小小的肩膀上,你一步一步往校门口走,头也没回。旁边是老师夸你的截图,我对着这两张照片,看了好久好久。...

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    老父亲碎碎念

    做完PPT,关上电脑,又翻出昨天入学时妈妈拍的那张照片——大大的书包压在你小小的肩膀上,你一步一步往校门口走,头也没回。旁边是老师夸你的截图,我对着这两张照片,看了好久好久。...

  • 给小宝的信

    亲爱的柔柔: 未觉池塘春草梦,阶前梧叶已秋声。当蝉鸣逐渐退去,金色的9月如约而至,小小的你也即将开启新的人生阶段。 接下来的日子里,或许你会对“爸爸妈妈去上班、我上幼儿园”有...

  • @08dc011a8fca 我也感觉到了自己的状态不对

    安静

    昨晚的浅睡眠光临,以为早晨会很难受,结果脑袋没有痛胀,反倒轻醒着呢。 天气没那么热了,干脆去公园转转。 我把注意力放在脚上,走神时就数一二一,或者左脚右脚,想把注意力拉到脚上...

  • 安静

    昨晚的浅睡眠光临,以为早晨会很难受,结果脑袋没有痛胀,反倒轻醒着呢。 天气没那么热了,干脆去公园转转。 我把注意力放在脚上,走神时就数一二一,或者左脚右脚,想把注意力拉到脚上...

  • 松开内心的沉重,找回柔软的连接

    经过这段时间的读书,内心平静了很多,也能有所专注了,但是内心还是比较空,偶尔会升起孤独感。今天本学期太极课开学了,心里没有了以前的慌张,提前安排好时间来到教室。1个半小时专注...

  • 安住

    昨天,出租房的床坏了,刚好趁机把老妈家饭大床给置换过去,这样我就有了一间安静读书,休闲的房间啦。 这是我向往已久的美好,坐着这里,四周都可以摸到书,圆圆的地垫可坐可躺可舞……...

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    在人间:明天又开学了

    看了日历,今天是31号,明天又到开学的日子了。 我又看到年轻的父母,或爷爷奶奶,外公婆送孩子的情景。 这一下,我我带回到二十年前,那年我,没有出来打工。留在家里干农活。 到了...

  • 歌 歌喉,自由颤抖 发出的是灵魂的呼唤 呜咽 颤抖 呻吟 嘶吼 ....... 宣泄出激昂与悠扬 声音的环绕 唱出的是心的呼唤 共鸣出年龄的认知 经历了风雨的洗礼 幻化出灵魂...

  • 唯有善知识能帮我

    今天夕宝去学校报道啦,从此开始正式学习模式,我的生活也会跟着改变。 每天早晨需要更早一点起床,早餐需要搭配合适保证营养,下午做好晚饭,接回来陪伴作业…… 最近以来,状态一直不...

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    《绿度母之光》

    318的风 解开前半生的绑 317的经幡 细数一切过往 最冷的寒夜里 守在神山脚下 目不转睛的承接 冈仁波齐第一缕金光 殊胜落进眼眶 俗世的牵绊 全化成身后的浪 紧握方向盘 ...

  • 我们都在等一场如愿的抵达

    郑重声明:文章系原创首发,文责自负,本文参与书香澜梦第196期“抵达”专题活动。 我记不清当初选择距离自己家一个小时车程的地方上班究竟是什么心情?可我犹记得那年秋天,道路两旁...

  • 人到中年一定要少吃,真的,不是节食,是给身体留白

    本文原创首发,文责自负。 没读《空腹力》之前,我以为“空腹”是被动忍耐,是饿得心慌;读完之后才明白,它是身体静待重启的积极准备。 人还是要少吃一点。 不是节食,不是挨饿,是给...

  • 看清内心执念,在日常里分清真心与妄心

    今天上午读书会的主题是“看清内心执念,在日常里分清真心与妄心” 这让我想起昨晚的梦,我梦见了一位大家公认的,最成功的女同学。她不仅自己优秀是我们同学中职位最高的,老公是所认识...