姑娘归来吧

周日下午分享时，自己的惭愧让情绪跌入低谷，而后进入情绪应急恢复期，这两天完全放松，彻底跟随身体的节奏，保持稳定的情绪，维护神经的平衡，希望旧的思维模式彻底粉碎，重建自己的系统...

姑娘归来吧

昨天早上察觉到难过的根源，固有模式思维引起的难过后，开始转变思维。 儿媳喊中午一起吃饭，可以。 下午一起逛街，可以。 以前我是拒绝的。 给孙女买了2双鞋，儿媳买了3件衣服，自...

姑娘归来吧

郑重声明：文章系原创首发，文责自负。本文参与书香澜梦第192期“回望”专题活动。 梦里，那个人又来了，一日既往的好，人帅、有学识、耐心，有礼貌，处处为自己着想，问什么回答什么...

姑娘归来吧

周末，一个人清欢。 早上听直播做功课，先与自我自洽。 天气还不算热，出发，去公园透气。 打开双腿，走了三圈，身体发热，太阳渐渐火热起来。 再与环境自洽,来到小树林，拿出《真心...

姑娘归来吧

今天早上，我给夕宝说昨天我们去河边放小飞机，奶奶上午真的没有了瞌睡虫，今天你再帮帮奶奶，我们继续去放飞机。 小宝子很开心，去公园放飞机再走回来，前后运动1小时。 这个方法真的...

姑娘归来吧

最近带娃儿，生活更加平静。 昨天一位以前一起跳旋转的朋友和我联系，在她印象里我一直是快乐的天使。我没有向她隐瞒，告诉她我最近转不动了，情绪不好。 而后，又和萧阳说起这件事，她...

姑娘归来吧

今天上午夕宝和好朋友约好下午一起游泳后，可开心了。作业做的特别顺利，基本都超过了计划，尤其是数学，速度比平时快了一倍。奇怪的是，我本想看看她凑十破十法，运用的熟练不，结果她竟...

姑娘归来吧

@娟  今生能够遇到雪漠文化，是我们最大的幸福，有时候不必卡在自己的卡点上，放大心量，放开自己， 好多东西都可以不执着，都可以成为不系之舟的。

还有一种解读，您听见一些音乐和文化有触动，证明您内心非常丰沛，感而遂通……即使是哭泣，也是一种幸福的排毒，等它排尽了，剩下的就是爱与智慧。
月月老师

沉默

今天上午共读《真心》，本期主题: 随缘or放纵欲望？ 思考的问题是： 什么是缘？我们该如何看待缘？生活中怎样区分随缘与放纵欲望？同样一件境遇，是什么决定我们从中觉醒，还是继续...

姑娘归来吧

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姑娘归来吧

郑重声明：文章系原创首发，文责自负。本文参与书香澜梦第192期“恰好”专题活动。 从前我和大多数人一样，认为修行只属于清净避世的乡野山林，要隔绝喧嚣、远离人群，才能寻得内心安...

姑娘归来吧

今天上午共读《真心》，本期主题: 随缘or放纵欲望？ 思考的问题是： 什么是缘？我们该如何看待缘？生活中怎样区分随缘与放纵欲望？同样一件境遇，是什么决定我们从中觉醒，还是继续...

姑娘归来吧

@向往沙漠1 童谣、童话故事，寓言故事，刚刚开始增加国学启蒙

沉浸带娃儿第五天

1、回到孩童，快乐自来。 今天上午带娃儿去公园，这个公园是上托班前，每天必去两趟的，记得夕宝说，现在真心不想去了。可因为就在家门口，太方便了，因为昨天出门的恐惧，决定就近锻炼...

姑娘归来吧

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姑娘归来吧

天命之谓性，率性之谓道，修道之谓教。道也者，不可须臾离也，可离非道也。是故君子戒慎乎其所不睹，恐惧乎其所不闻。莫见乎隐，莫显乎微，故君子慎其独也。 这两段给人的生活有以下指导...

姑娘归来吧

@向往沙漠1 孩子还小，没有参与读，读的时候她会在旁边。

沉浸带娃儿第五天

1、回到孩童，快乐自来。 今天上午带娃儿去公园，这个公园是上托班前，每天必去两趟的，记得夕宝说，现在真心不想去了。可因为就在家门口，太方便了，因为昨天出门的恐惧，决定就近锻炼...

姑娘归来吧

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姑娘归来吧

1、回到孩童，快乐自来。 今天上午带娃儿去公园，这个公园是上托班前，每天必去两趟的，记得夕宝说，现在真心不想去了。可因为就在家门口，太方便了，因为昨天出门的恐惧，决定就近锻炼...

姑娘归来吧

今早听完直播，做正念冥想，在身体扫描这一步昏沉入睡了，醒来时感觉自己被绑架在一个椅子上，心里明白我此刻是躺在床上的，但明晰感觉到几个关节部位是像被捆着，其他部位都无所依。只好...

姑娘归来吧

今天夕宝再次让我赞叹。 早晨我想走走路，就先去买菜了。路上她打电话给我，我以为是她睡醒了，结果到家一看，她不仅穿着漂亮的衣服，还洗漱完毕，正在梳头发，还跟我说只能揪一转，扎头...